규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
화장법
헤어
렌즈·안경
스타패션
한달 반 7키로 빠짐!
6
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
469
l
근데 20키로 더 빼야 함! 화이팅!
•••
이런 글은 어떠세요?
@간호사 진짜 쓰레기 직업됨
이슈 · 14명 보는 중
끌려나간 카이스트 졸업생 경찰서로 인계 예정 ㄷㄷ
이슈 · 1명 보는 중
광고
파워링크
실시간 대박 이쁜거 볼 사람?????
일상 · 8명 보는 중
홍석천의 보석함 조회수 100만 넘은 연예인들
연예 · 4명 보는 중
카리나 디젤 엠버서더
연예 · 42명 보는 중
친구랑 관종선물 교환하기했는데 이거어때
일상 · 27명 보는 중
광고
파워링크
얘들아 오늘 있잖아...
일상 · 4명 보는 중
평상시 김대호 아나운서 집 분위기.jpgif
이슈 · 19명 보는 중
서민정 학창시절 인종차별 일화
이슈 · 27명 보는 중
푸곰주 중국가서 짱먹었구낰ㅋㅋㅋ큐ㅠ
연예 · 14명 보는 중
광고
파워링크
M세대 Z세대 정확히 알려준다
이슈 · 7명 보는 중
이 팔찌 아는 익들 마지노선 몇년생일까ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 14명 보는 중
연관글
•
몇 키로 빠져보려..?ㅍ
5
쀼1
어케뺐어?? 대단해 고생했어 ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
식단은 샐러드,오리로스,연어,닭가슴살,쌈채소,발아현미밥,삶은계란,다이어트도시락,곤약볶음밥,통밀식빵,스리라차소스 이런거 사다가 구비해놓고 취향껏 요리해먹었어ㅋㅋ 운동은 런데이,스텝퍼랑 홈트영상 보고 근력운동도 꾸준히해줬엉 주 4일정도? 거의 1주일에 1키로씩 빠지는듯!
3년 전
쀼2
같이 힘내자 홧팅!
3년 전
글쓴쀼
고마웡!!화이팅!표준체중!
3년 전
쀼3
멋있어..운동 어케 했어??
3년 전
글쓴쀼
윗댓봐조!
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?
15
05.08 20:43
330
0
다이어트
나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....
7
05.08 16:34
308
0
다이어트
키 - 100 이면 뚱뚱이야??
7
05.08 17:27
453
0
다이어트
폭식의 기준이 뭐야? 어느정도 먹어? 공개해보쟈
7
05.09 00:56
256
0
다이어트
맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
7
05.09 12:54
226
0
다이어트
다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??
4
05.08 07:59
299
0
다이어트
다이어트할때 와사비 아몬드 오바지..?
22
05.08 13:25
310
0
다이어트
이틀만에 급찐으로 1.5키로 쪘는데 급빠 할 수 있겠지?
4
05.08 14:43
193
0
다이어트
성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?
4
05.09 08:11
150
0
다이어트
와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
7
05.09 09:12
263
0
다이어트
등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
5
05.09 13:01
162
0
다이어트
10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
4
05.09 22:07
92
0
다이어트
모태 뱃살부자인데 공복유산소하면 뱃살 뺄 수 있을까??
6
05.08 11:51
270
0
다이어트
다이어트할 때 먹어도 되는 젤리<<가 있을까??
6
05.08 12:56
181
0
다이어트
과거와 현재 인바디
3
05.08 12:57
144
0
다이어트
모태마름 이였는데 12kg찌고 53kg찍음
2
05.09 23:23
29
0
다이어트
10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
4
05.09 22:07
93
0
다이어트
승모근 진짜 점점 더 심해져서 스트레스인데
2
05.09 22:03
31
0
다이어트
161-2/54 어때?
3
05.09 22:02
43
0
다이어트
익들..65키로인데
05.09 21:57
24
0
다이어트
오늘 운동
05.09 21:47
29
0
다이어트
카즈하복근운동하면 허리얇아져??
1
05.09 21:33
29
0
다이어트
단백질 몇g 먹어야해?
4
05.09 17:57
40
0
다이어트
2주씩 목표설정하고 같이 다요투 할 사람
3
05.09 16:40
11
0
다이어트
1키로 쪘다고 배 불편하고 얼굴도 못생겨짐 ㅜㅜ
1
05.09 15:02
51
0
다이어트
이것도 급찐급빠 가능할까
3
05.09 13:20
49
0
다이어트
등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
5
05.09 13:01
163
0
다이어트
맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
7
05.09 12:54
227
0
다이어트
원래 생리중에
2
05.09 12:06
42
0
다이어트
식단 봐주라!
05.09 10:48
40
0
다이어트
3년 운동 빡세게 해서 12kg 뺴고 요요왓다
2
05.09 10:40
113
0
다이어트
와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
7
05.09 09:12
264
0
다이어트
성분표 볼 때 당vs포화지방 뭐 더 신경써?
4
05.09 08:11
151
0
다이어트
폭식의 기준이 뭐야? 어느정도 먹어? 공개해보쟈
7
05.09 00:56
257
0
다이어트
검도 해본 사람?
3
05.08 23:56
34
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
LE SSERAFIM (르세라핌) - Smart
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
임영웅 - 모래 알갱이
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
이클립스 - 소나기
김재환 - 나만큼 (Amaid) (Prod. Dynamicduo, Padi)
RIIZE - Impossible
임영웅 - Do or Die
전체 인기글
l
안내
5/10 0:50 ~ 5/10 0:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
나 인플루언서인데… 이건 너무 억울하다…
61
2
이슈
은근 이쁜데 설명할 방법이 없는 안유진 근황.jpg
7
3
일상
뉴발 여름 샌들 진짜 이쁘다..
2
4
일상
쌍수 1년 됐는데 아직도 너무 소세지야…40
17
5
연예
정보/소식
[단독] 김혜윤, 소속사 방치 논란의 전말(종합)
28
6
일상
29살 직장인이 보세가방드는거 ㄹㅇ 없어보임?
43
7
이슈
요즘 떡상중인 떡..
9
8
일상
유튜버 짜ㄹㅋㅍ 결국 채널 닫았네 ㅋ
9
이슈
익산농협 신상 찹쌀떡 공개.jpg
41
10
이슈
한때 반짝 유행했던 매운 갈비찜 브랜드.jpg
19
11
이슈
방송에서 처음으로 취미생활 이야기하는 장원영.jpg
15
12
이슈
샐러드 전문 프랜차이즈들
9
13
이슈
CBS뉴스-단월드, 사이비 종교 아니라더니… "이승헌을 영혼의 아버지로 숭배”
3
14
일상
너네 애인이 이런 팬티 입으면 어떨 것 같냐
21
15
이슈
이젠 없어선 안될 대한민국 고속도로 2가지
5
16
이슈
침착맨 쏘맘 결혼 전과 후.jpg
49
17
이슈
뒤에서 뛰어오던 애기 내 엉덩이에 얼굴 박고 뒤로 자빠짐
14
18
이슈
싱글들의 착각 vs 더블들의 착각.jpg
5
19
일상
학벌 콤플렉스 극복한 익 있니?
4
20
이슈
네이버 라인 지분매각 압박한 사람 정체ㄷㄷ
41
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위