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2주동안 절식하면서 운동하고 이후에 먹는 양 늘리면 살 찔까??8 l 다이어트
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글쓴쀼
참고로 지금 몸무게는 54야!! 일단 50까지 빼고 47까지 천천히 빼는 게 목표임 ㅠㅠ
3년 전
쀼1
웅웅 2주정도는 괜찮아 !!
3년 전
글쓴쀼
2주 빡세게 식단하면 살 빠지겠지??? ㅠㅠㅠ
3년 전
쀼1
웅웅 ~~~
3년 전
쀼2
단백질 200g 정도는 필수로 먹어죠~
3년 전
글쓴쀼
헐 200 엄청 많은 거 아냐? 가능해?!!
3년 전
쀼2
아 말을 잘못했다 닭가슴살 200g!
3년 전
글쓴쀼
아아아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 깜짝 놀랐어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고마워!! 단백질 위주로 먹으면서 해 볼게!
3년 전
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