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식단을 빡세게 하면 꼭 폭식 하는데, 그냥 탄단지 맞추자! 이게 아니라 먹고싶은걸 먹을까?
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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179
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탄단지 그램 수 맞춰서 잘 먹다가 과자 한봉지 뜯게 되고 이러는데.. 차라리 어떤날은 하루 1200칼로리 이런 식으로 칼로리로 제한을 두고 먹을까ㅠㅠ?
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3년 전
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