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오늘 식단 봐줄랭? l 다이어트
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아침 그릭요거트+블루베리 

점심 삼계탕 닭한마리 다 +흰밥 두수저 

간식 옥수수 중간짜리 두개 

저녁 현미밥 100그람 겉절이 무말랭이 

 

오늘 주말+좀 잘 빠지는중 이라 그런가 입터짐 

오늘은 닭가슴살 삶기 귀찮아서 삼계탕먹었다고 위안삼았어 ㅎㅎ 

 

김치 안먹은지 엄청 오래됬는데 짜고 자극적인게 먹고싶더라구 ㅠ 

다른건 다 괜찮은데 옥수수 두개 먹은거 후회된당 ㅜㅜ

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