진짜 구라같지만 안믿긴다 1월부터 지금까지 3kg뺐다 원상복구시켰어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 욕해도 되니 이번 9월 1째주부터 생리전이라 야금야금 살이 찌더니 1월달 몸무기로 돌아갔어 그전에도 살 많이 빠진건 아니었지만 식단 운동 다하는데 뭐가 문젠지 도통모르겠다 더빡치는건 예전에는 덜한 방법으로도 8kg 감량한적이 있다는거임 식단은 탄단지 기초대사량맞게 2끼먹고 운동은 1시간에서 1시간반 힙으뜸, 땅끄부부, 인터벌싸이클하는데 걍 죽고싶.....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나 어케해야해