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헬스 잘알 익들아.. 내가 허리가 정말 약한데 운동 해도 될까?
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다이어트
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2년 전
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골반 전반경사가 심해서 의자에 좀만 앉아있어도 허리가 아파ㅠㅠ 오히려 코어 기를려면 하는게 답인가?
•••
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