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쀼들아 너넨 치팅데이나 과식한 다음날에 단식해? 아니면 평소대로 식단해???
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다이어트
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2년 전
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639
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오늘 조금 많이 먹었는데 배가 너무 불러... 이거 내일 되어도 안 꺼질 것 같은데 안 배고프면 그냥 내일은 한 끼만 먹을까 고민 중....
•••
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2년 전
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얼만큼 먹었는지에 따라 다른데 밤에 라면에 밥말아먹고자면 그냥 굶거나 정 배고프면 두부나 계란같은거 먹고 물많이!!! 마셨어 .. 그낭 토스트같은거 조금 먹은적두있어 그럼 그 다음날엔 완전히는 아니더라도 좀 돌아와 이틀이면 돌아왔어 난
2년 전
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2년 전
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