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닭가슴살 한팩만 먹으면4 l 다이어트
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운동은 하기 시러서 안하는데 잘 

닭가슴살 한팩에 샐러드 좀 넣어서 먹었거든? 

매일 이렇게 먹으면 살 빠지려나..? 

저 식단이 다이어트 식단이야? 배부른데 한팩이면 

너무 많이 먹는걸까 싶어서

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• 먹고 싶은 거 맘껏 먹어도 살 안 쪘으면 좋..
 
쀼1
매일 끼니를 저렇게만 먹으면 수분빠져서 체중은 감량되는데 근육이랑 머리도 다 빠질듯 저녁을 저렇게 대체하면 괜찮을거같구..
2년 전
글쓴쀼
고마워
2년 전
쀼2
현미밥도 같이 먹어ㅠㅠ탈모와
2년 전
글쓴쀼
아진짜???ㅜㅜ 안돼애ㅜㅜ 고마워
2년 전
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