규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
158 41 어때
36
l
다이어트
새 글 (W)
1년 전
l
조회
1409
l
음.. 어때 ㅜ
•••
이런 글은 어떠세요?
물가 체감 확 와닿는 김밥 가격
이슈 · 12명 보는 중
한달만에 인스타 업뎃한 르세라핌 홍은채
연예 · 41명 보는 중
광고
파워링크
변기에 화장지 넣는 거 너무 무개념이야;
일상 · 49명 보는 중
윈터 포카 시세 진짜 개애애애높다 와,,
연예 · 40명 보는 중
티모시샬라메 의상 한국 표절 논란
이슈 · 13명 보는 중
헐 나 주차요금 미납했다고 문자옴
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
오늘부터 더벤티 전메뉴 벤티사이즈 가능하다 익들아
일상 · 13명 보는 중
성욕부산물.jpg
이슈 · 45명 보는 중
정보/소식
포장지에 독도그림 지울수 없어서 일본 수출 포기한 성경김
연예 · 12명 보는 중
눈 밑 이렇게 일자로 쭉 내려온거 뭐야..?
일상 · 34명 보는 중
광고
파워링크
아동미술학원에서 일했을때 일주일정도쉬고 오랜만에 출근한적이있엇는데 말수적고내성적이던 5세 친구가 twt
이슈 · 39명 보는 중
시작하자마자 터지는 세븐틴-마그네틱 ai cover
연예 · 15명 보는 중
쀼1
말랐는데
1년 전
쀼1
근데 인바디를 봐야 알 듯
1년 전
글쓴쀼
근육 1도 없어.. 물렁물렁.. 근데 38까지 빼고싶어
1년 전
쀼1
아니야 너무 말랐을 거 같아... 차라리 그 상태에서 근력을 시작해 보는 게 어때 라인 잡히고 예쁠 거 같은데 ㅠㅠ
1년 전
쀼2
나랑 같은 키인데 엄청 마른건데 더 빼고 싶은거야?ㅠㅠ
1년 전
글쓴쀼
웅.. 난 아직 뚱뚱하다고 생각해..
1년 전
쀼2
이건 근육량 따질 필요도 없이 수치 상 정말 정말 정말 마른거야….ㅠㅠ
1년 전
쀼27
진심으로 본인이 뚱뚱하다고 생각하면 꼭 상담 받아봐
1년 전
쀼3
근육량이랑 체지방량이 중요할듯..!!!
1년 전
쀼4
강박있는듯
1년 전
쀼5
넘 말랐는데? 아무리 근육이 적고 체지방이 많다 해도 그 몸무게가 안 말라보인다는 건 걍 인지왜곡이야 38키로까지 빼고 싶다니 뭔 프로아나도 아니고,, 강박 있는 것 같은데 정신차려 ㅠ 여기서 더 빼면 ㄹㅇ 식이장애 되기 쉽상임..
1년 전
쀼6
스스로 뚱뚱하다고 느끼는게 근육 없이 체지방만있어서 그런겨... 나도 그래서 알아
진짜 멋진 몸매를 가지고 싶으면 웨이트 트레이닝해 체지방만 뺀 몸은 정말 건강하지도 않고 아름답지도 않음
1년 전
쀼7
너무 마름 몸무게 외모 강박 정신적 문제야 살 집착 그만하고 병원이나 상담 받기를 먼저 권해
1년 전
쀼27
222 진짜 이건 정신적인 문제인듯
1년 전
쀼8
거기서 더 빠지면 건강이 문제 있을 듯..
1년 전
쀼10
나 159 48에 뱃살있는데도 남들이 말랐다고 팍팍 먹으라고 함ㅋㅋ 근데 거기서 뭘 더 빼... 근육을 키워ㅠㅠ
1년 전
쀼11
거기서 더 빼지말고 근육량을 키워.. 지금 체지방 평균이하 일 거 같은데 호르몬 이상올 수도 있어ㅠㅠ
1년 전
쀼12
근육량이랑 체지방량을 떠나서 마름………………
1년 전
쀼13
말랐어
1년 전
쀼14
지금 이게 뚱뚱하다고 느낄정도면 거식증같은거 올까봐 무섭네.. ㅠㅠ
1년 전
쀼15
나 158에 52일따도 말랐다는 소리들었는데 41이면 엄청 마른거야 쓰니야ㅠㅠ
1년 전
쀼16
너무 말랐어 제발 운동해서 근육량 높여....
1년 전
쀼17
굉장히 마름..
1년 전
쀼18
내 몸무게 킨데 말랐어
1년 전
쀼19
보기 안 좋을 정도로 말랐을듯
1년 전
쀼20
많이 말랐는데
1년 전
쀼21
내가 딱 이런데 말랐단 소리 많이들어.. 찔 필요 느끼고있어
1년 전
쀼22
너무 말랐는데…
1년 전
쀼23
개말라. 158에 50도 확신의 날씬 느낌인데
1년 전
쀼24
넘 마름 원래 체질이 그런 게 아니라 다이어트한 거면 과하다 생각함
1년 전
쀼25
나 158 / 42 였을때 체지방량 7키로여서 진짜 사람들이 심각하게 말라보인다해서 찌웠어..
1년 전
쀼26
43도 너무 말라보여서 좀 찌웠눈디.. 남이 보기엔 진ㅋ자 말라보임 특히 벗으면
1년 전
쀼28
나 궁금한거 있는데 159에 46이고 인바디 보면 근육량이 적은 편이야
근데 지금 아래쪽 뱃살만 엄청 많거든? 고양이가 쿠션인줄 알고 얼굴 기대고 잠 잘 만큼
41정도에 근육량 없는 무게면 뱃살좀 줄어들어??
1년 전
쀼30
오래되서 답글다는건 좀 그렇긴한데 내가 158에 39까지 찍었는데도 근육없으깐 뱃살은 여전히 있었어
1년 전
쀼28
헐... 충격적이네...
1년 전
쀼29
나 지금 158에 48이고 38이었던 적 있거든? 절대절대 그만큼 빼지마 오히려 건강에도 너무 안 좋고 살이 너무 없어서 보는 사람마다 걱정할 정도였음 41도 너무 말랐어ㅠ 45까지 운동하면서 찌웠으면 좋겠다 근육량을 늘려ㅠㅠ
1년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
인모드 멍 얼마나 들었어?
28
05.25 16:14
364
0
화장품
앞머리 기름잡을때 쓰는 파우더 추천좀
7
05.25 00:28
264
0
다이어트
다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
14
05.25 08:16
467
0
화장품
바닐라코 프라임 파우더 쓰는데
3
05.25 00:28
195
0
다이어트
체구를 줄이고 싶인데 인바디보면
4
05.25 15:40
332
0
다이어트
원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???
4
05.25 17:07
275
0
다이어트
식이장애 있는 익 있을까?
3
05.25 22:36
168
0
다이어트
식단 좀 봐주라ㅠㅠ
4
9:06
164
0
다이어트
이정도면 절식이야..??
2
05.25 00:45
226
0
화장품
이니스프리 노세범 팩트vs파우더
2
05.25 18:04
84
0
다이어트
식단만으로 살빼는거
2
05.25 20:23
214
0
다이어트
다음주부터 식단들어감
2
05.25 21:01
113
0
화장품
바닐라코 화이트 쿠션 색상 추천 plz
2
2:29
56
0
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
2
17:56
48
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
2
20:17
30
0
다이어트
공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..
20:46
6
0
다이어트
다들 우유 뭐 먹어?
20:22
12
0
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
2
20:17
34
0
다이어트
팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
2
17:56
52
0
다이어트
개말라인데 가슴 큰게 가능해..??
1
15:53
90
0
다이어트
식단 좀 봐주라ㅠㅠ
4
9:06
166
0
다이어트
변비 고민인 다이어터 있니
7:50
46
0
다이어트
밥 먹고 나서
1
7:40
37
0
다이어트
10키로 이상 다이어트 목표인 익들아 옷 언제 사?
1
2:34
75
0
다이어트
다이어트 하는 중인데 먹는 양 늘려야되는 사람 있니..?
2:08
31
0
다이어트
식이장애 있는 익 있을까?
3
05.25 22:36
169
0
다이어트
나 이제 식사량 늘릴거야
1
05.25 22:12
86
0
다이어트
다음주부터 식단들어감
2
05.25 21:01
113
0
다이어트
기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해
05.25 20:24
50
0
다이어트
식단만으로 살빼는거
2
05.25 20:23
215
0
다이어트
3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..
1
05.25 18:18
94
0
다이어트
원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???
4
05.25 17:07
275
0
다이어트
인모드 멍 얼마나 들었어?
28
05.25 16:14
365
0
다이어트
체구를 줄이고 싶인데 인바디보면
5
05.25 15:40
335
0
다이어트
오늘 저녁 오랜만에 외식한당
1
05.25 09:09
47
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
3
NewJeans - How Sweet
4
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
5
QWER - 고민중독
6
NewJeans - Bubble Gum
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
5/26 21:18 ~ 5/26 21:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
침착맨 민희진 탄원서 관련 전문
40
2
이슈
현재 열자마자 초대박났다는 연예인 유튜브.JPG
3
이슈
황당한 오토바이 사망 사고.gif
16
4
연예
서울 칼부림 예고한 사람봐바..
11
5
이슈
회사 옆팀 여직원 100프로 실화...
38
6
이슈
"이승기한테 돈 받아야지"…임영규, 사위 팔아 억대 사기
3
7
이슈
지구촌 레즈들의 염원이 하늘에 닿아서 탄생한 것 같다는 뮤지션.jpg
9
8
이슈
백인호랑 헤어지고 1년 만에 다시 만난 망상
30
9
연예
민희진 기자회견룩 최애옷인가봄
2
10
일상
난 이제 220씩 저금할거야
3
11
이슈
레오 방치된 공간 디시인 반응
7
12
이슈
남사친 게시물에 좋아요 누르면 생기는 일
22
13
이슈
같은 회사에서 동발한 뉴진스 방탄 RM 1일차 성적
13
14
일상
지하철에서 내가 그렇게 잘못한거임 ?
15
15
일상
작년 우리 올스타 ㅌ연합 달글 이렇게 했었당
16
일상
월 400버는데 참고 일해야겠지
4
17
일상
55->52 3키로 차이가 그렇게 크나.?😓
8
18
일상
눈썹문신 35만원에 예약했다
9
19
일상
ㄱ은 어느 사이트 말하는거야..?
20
일상
워홀 와서 언어 1도 안느는 느낌이라 개우울했는데 다들 늘었다고 해줘서
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위