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일주일동안 몸에서도 변화가 느껴지게 최대한 많이 빼야해서 심하게 배고플때 아몬드 몇알 바나나 정도만 먹으면서 홈트운동 하면서 뺄려 그러는데 괜찮겠지? 일주일 정도 하면 오키로는 빠지려나 ㅠㅠ

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쀼1
오키로요..? 그렇게 하면 빠지는 건 수분+근육 체지방 안 빠집니다..
1년 전
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