규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
다들 다이어트계기있어?
23
l
다이어트
새 글 (W)
11개월 전
l
조회
930
l
나 좀 어이없는데 오타쿠라서 올해 행사에서 최애 코스프레하고싶어서 다이어트시작했엌ㅋㅋㅋㅋ
•••
이런 글은 어떠세요?
'차은우면 됨, 카리나면 가능' 이런 표현에 피로감을 느낀다는 유튜버.jpg
이슈 · 5명 보는 중
박명수 이 날 수민씨랑 헤어져서 미친 거래
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
베드신 촬영현장
이슈 · 10명 보는 중
저작권 문제로 유튜브에서 삭제되지않는 방송
이슈 · 2명 보는 중
햇빛에 드러난 몸매
이슈 · 5명 보는 중
와 김호중 매니저랑 옷 바꿔입었대
연예
광고
파워링크
도영이들아 고로쇠물 공구
연예
3일 1수박 하는 중인데 요즘 수박 너무 맛있다..... ㅠㅠ
일상 · 6명 보는 중
뭐야 한국 관광 안 유명하다며.. 세계 10위인데..?
일상 · 4명 보는 중
지드래곤: 제가 서바이벌프로 나가면 떨어질껄요?
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
요즘 안유진 대체 뭐가 바뀐걸까
연예 · 7명 보는 중
당 10g이면 많은거야??????
일상 · 1명 보는 중
쀼1
엄마가 돼지같이 살찐 년이라고 해서..🥲
11개월 전
쀼2
저는 근육 키우고 싶어서요 3대 500하고 싶어서요
500은 무리고 한 100정도만 해도 좋겠네요
11개월 전
글쓴쀼
근육키우면 탄탄하고 멋있지 진짜 ! 나도 감량끝나고 근육키우고 싶었는데 손목나가서 무게아예못들어서 있던 근육도 사라질판이야
11개월 전
쀼2
그럼 하체를 하면 되겠네요
11개월 전
글쓴쀼
치질걸려서...
11개월 전
쀼2
음 그러면 코어 운동이 좋겠네요
플랭크가 좋겠네요
11개월 전
글쓴쀼
2에게
플랭크 해봤는데 궁뎅이 안터질것같다! 할만하다 고마워 쀼2!
11개월 전
쀼2
글쓴이에게
대단하시네요 저도 요새 밀리터리 프레스, 벤치 프레스 하니까 코어를 해서 척추를 안정적으로 해야 하지 않나 싶어서요
11개월 전
쀼3
앉아있는데 겹친 뱃살보고
11개월 전
쀼4
여름휴가 계획 세우고!
11개월 전
쀼5
무릎이랑 허리가 너무 아파서 다이어트 시작하게 되었어...
11개월 전
쀼6
클라이밍 잘해질려고..
11개월 전
글쓴쀼
클라이밍 멋있다 ! 나도 한번 해봤었는데 벽에 몸붙이는 걸 못해서 포기했어 ㅋㅋ ㅜ
11개월 전
쀼7
고도비만으로 살다가 다이어트 약 처방 받아 먹어봤는데 별 거 없고 약 없이도 잘 뺄 수 있다는 자신감 붙어서 쑥쑥 뺐음
11개월 전
쀼8
혼자 밥 만들기 귀찮아서 닭가슴살로 다 대체 시켜버림
자유시간 최소 2시간은 생긴듯
11개월 전
쀼9
좋아하는 남자가 너 몸무게 최소60?? 이정도 되는거같은데 라고 해서
11개월 전
쀼10
흥미롭게 보는 연예인 팔근육이 멋있어보여서
11개월 전
쀼11
남친 생겨서 데이트 나갈 때마다 옷 고민하는데 나도 예쁜 옷 입고 싶어서
11개월 전
쀼12
해외여행 가서 기름진 음식 막 먹다가 심리적 안정 몸무게(?) 넘겨버려섴ㅋㅋㅋ큐ㅜ
11개월 전
쀼13
사랑받고싶어서
11개월 전
쀼14
옷을 너무 좋아해서 옷에 내 몸을 맞추고 싶음
11개월 전
쀼15
건강도 안 좋아지고 심적으로도 자존감떨어져서 했엉!
사진찍는거 좋아하는데 사진속 내 모습이 너무 마음에 안들기도했고
11개월 전
쀼16
헐 글쓴이랑 나랑 계기 똑같음ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 최애 코스프레하려고ㅋㅋㅋㅋㅋ
11개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
31
06.22 10:05
1619
0
다이어트
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
17
06.21 09:30
1417
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
7
06.21 17:07
294
0
다이어트
도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
9
06.21 13:44
455
2
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
7
06.21 13:45
383
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
7
06.21 20:37
409
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
275
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
236
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
195
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
7
06.21 22:24
277
0
다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
8
06.21 09:23
181
0
다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
3
06.21 14:48
377
1
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
174
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
3
06.22 14:46
148
0
헤어
이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
2
06.21 22:27
147
0
다이어트
벌크업 중
4
07.17 15:47
238
0
다이어트
비만인 친구들아 문득 그냥 다 귀찮다고 생각해
3
07.17 15:14
439
4
다이어트
다이어트하는데 ㄱㅅ 어떡해..
10
07.17 14:54
1187
0
다이어트
내장지방레벨 7 8+복부비만 나오는데..인바디첨부..
26
07.17 14:51
2035
0
다이어트
역시 달마다 인티 회원들이랑 같이 살빼기 기록하니까 더 잘되는듯
5
07.17 13:10
207
0
다이어트
식이조절+운동할때 기초대사량보다 적게 먹어야해? 아님 많이 먹어야해?
2
07.17 12:52
405
0
다이어트
프로틴 음료 당류 5g 넘 많나??
2
07.17 12:24
311
0
다이어트
요가하고싶은데 발에 땀 많아서 못해
1
07.17 11:11
129
0
다이어트
내 식단표 좀 봐주라!!!!!
07.17 11:02
138
0
다이어트
확실히 단백질 많이 먹으니까 근육 안 빠지네..!당연한 건데 신기
10
07.17 10:22
953
0
다이어트
다이어트 하려는데 하루 몇칼로리가 적당해?
10
07.17 09:44
651
0
다이어트
보통>마름으로 가고싶은데 계획 봐주삼..
5
07.17 09:20
672
0
다이어트
168/53 너무 스트레스 받는데 걍 유지한다 생각하고살까
11
07.17 09:15
704
0
다이어트
목요일에 운동하고 안 했는데
07.17 09:07
110
0
다이어트
다들 주로 단백질 뭘로 챙겨?
8
07.17 08:33
772
1
다이어트
앞자리 바뀌었다...!
4
07.17 02:01
207
0
다이어트
나랑 같이 건강하게 다이어트 하자
3
07.17 01:32
213
0
다이어트
나 식단 한번 봐주라 !!!!!!
3
07.17 00:28
238
0
다이어트
진짜 현실적으로 보통에서 5kg 빼는거 얼마나 걸려?
18
07.16 22:07
1357
0
다이어트
눈바디가 거울볼때 눈대중이야 후면폰으로 찍었을때 모습이야?
1
07.16 20:42
247
0
처음
이전
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
케이윌 - 내게 어울릴 이별 노래가 없어 (Prod. 윤상)
지아 - 해바라기
SF9 - 비보라 (BIBORA)
에픽하이 (EPIK HIGH) - ANTIHERO
이영지 - Small girl (Feat. 도경수 (D.O.))
NewJeans - Supernatural
휘영 - IT IS L0VE ♥
POW (파우) - Favorite
전체 인기글
l
안내
6/23 4:26 ~ 6/23 4:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
아 미친 나 이렇게 극단적인 짤 첨 봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
8
2
이슈·소식
갑자기 청각장애인이 되기 전 전조증상
2
3
연예
정보/소식
새벽에 올라온 지코 인스타스토리
15
4
일상
경기도랑 가까운 지역은 경기도에 들어가고싶어하구나...
5
5
일상
일본 사는데 진짜ㅠㅠ 열차에 뛰어드는 사람 넘 많아
30
6
유머·감동
방금 그알에 나온 구하라 금고 도둑 몽타주
5
7
일상
아이폰 후면 0.5배+후레시 해서 얼굴 찍어봐
8
일상
ㅋㅋㅋ나 썩었나봄ㅋㅋ
15
9
일상
그릭요거트 메이커로 딸기요플레나 블루베리 이런거 넣으면
10
유머·감동
피해자 속출하고있다는 컵라면.jpg
11
일상
어느 순간부터 인생이 마구 꼬인다고 생각했거든?
4
12
일상
걍 안에 다 보이는 투명가방 샀는데 속에
4
13
이성 사랑방
애인한테 카톡으로 비 너무 많이 와서 지각해서 혼났다고 얘기했더니 이렇게 답장 옴
988
14
일상
내 글에 일주일째 싸우고 있는 애들 누군가 댓글 달고있습니다 할 때 지워버림
12
15
일상
이쁜데 소심하고 말 우물쭈물 더듬는 사람 보면 우스워보여??
15
16
일상
20초에 고객센터 알바 잠깐 했을때,,기억남는게 타워팰리스 살던 고객인데
3
17
이성 사랑방
entp들아 궁금한 거 잇서
1
18
일상
와 지금 너네도 습해??
19
일상
러브버그 개미쳤다 진짜
19
20
일상
울친언니는 뭔가 좀 많이 허약해
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위