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20대때는 아무리 먹어도 살 안쪘는데 30대 때부터 살찌는 체질로 바뀌어서 다이어트 힘든 익 있나?
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다이어트
새 글 (W)
8개월 전
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제곧내입니다...
•••
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채질이
바꼈다기보단 원래그래
기초대사량 줄거든 나이들면
8개월 전
글쓴쀼
그러면 나이들면 안찌는 체질이었던 사람도 관리 안하면 정도의 차이는 있지만 찌는거네..
8개월 전
쀼2
당연한 노화의 증거임
8개월 전
쀼3
원래 입이 짧은 사람 빼고는 다들 그런거 아냐?
8개월 전
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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내 눈...아웃라인이야 인라인이야?...
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혹시 바지 좀 찾아줄 수 있을까ㅠㅠ
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23익 빨간체크셔츠 살말
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다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
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살빼기 힘드네..🤨
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웨이트하고 유산소하는게 정석이야?
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살 빨리 빨리 빠졌으면 좋겠다 ㅠ
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내일 헬스장 처음 가려는데
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PT쌤이 85 > 60 해보자는데
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이별후 살겁나찜
06.19 21:37
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기초대사량 활동대사량 궁금한 거 있어!!
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06.19 20:17
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으앙 다이어트 하자 !!!
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크래미가 다이어트 식품으로 될까
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다이어트 중인데 매일 체중이 내려가. 봐줄 익
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