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와 3주만에 체지방 2키로 뺐다 l 다이어트
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근육량 유지하고 체지방만 2키로 뺐다

뿌듯뿌듯 ㅎㅎ

피티 받고있고 근력 후 인터벌 30분씩 타고

식단 했다!!@

설 잘 보내야지 ㅎㅎ

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