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확실히 운동은 하는게 답이구나..
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다이어트
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3개월 전
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복근 한 열흘간 안했다가
다시 빡쎄게 일주일 했는데 라인 자체가 아예 달라지네..ㅋㅋ 이래서 운동 못놓음
•••
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나 오히려 살이 좀 찌는거같은데 운동을 더..
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나도 ㅋㅋㅋㅋ 특히 배는 티 많이나더라
트위스트플랭크 며칠만 해도 다시올라옴
3개월 전
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