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초록글 이정도면 정체기 뚫린거 맞을까? 74.5->735 l 다이어트
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2주 넘게 진심 내내 74.5 kg였다가

푹 자고일어나서 아침 공복 몸무게 73.06kg 였는데

이정도면 정체기 뚫린 거 맞을까????

아니면 더 내려가야하나

나 너무 스트레스 받았거든...

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쀼1
조금이라도 내려가면 정체기 아닌데 뚫린거같은데? 이제 쭉쭉 빠지겠다!!
2개월 전
글쓴쀼
ㅠㅠ 고마워 정말 다이어트는 잘 자는것도 중요하구나
2개월 전
쀼1
웅 진짜 중요해!!!
2개월 전
글쓴쀼
이제 명심하고 식단하듯 잠도 잘 챙길게 흐흐
2개월 전
쀼2
당근당근 근데 진짜 숙면이 중요함 최소 6-7시간은 자줘야 살빠지더라ㅜㅜ
2개월 전
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