규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
감정에 휘둘린다면 써라! 도서 '감정 일기의 힘' 15명 증정 이벤트
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
헤어
성형잡담
렌즈·안경
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
다들 인생 다이어트 레시피 적어주고 가
13
l
다이어트
새 글 (W)
32
2개월 전
l
조회
1017
l
2
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
나는 샐러드 파스타
올리브유 1.5 알룰로스 2 식초 1 간장 1 다진마늘 0.5 참기름 0.5 에 크래미나 새우 잔뜩 넣어서 먹어
파스타는 50-60그램만 먹어도 배부름
카카오톡
엑스
32
2
•••
이런 글은 어떠세요?
현재 난리난 푸바오 중국 입국 상황 정리.jpg
이슈 · 1명 보는 중
놀라운 요즘 유명한 유투버들 나이
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
[네이트판] 도피형식으로 결혼했는데 행복해요
이슈 · 20명 보는 중
진짜 이소티논은 엄청나다...
일상 · 28명 보는 중
어떻게 같은 팀 동료를 조롱할 수가 있지
연예 · 15명 보는 중
⭐스벅 아메 1+1쿠폰 들어와있다⭐
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
현재 난리난 젓갈가게 강매 논란.JPG
이슈 · 24명 보는 중
만25세 직장인의 1억 축하해줘,,,
일상 · 5명 보는 중
마플
제베원 한유진 파트 불만 트럭 현 상황
연예 · 3명 보는 중
식기세척기의 물 사용량 .JPG
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
헐 민지 개이쁘다
연예
커밍아웃 레전드.jpg
이슈
쀼1
오 해먹어봐야지 고마워ㅎㅎ 난 김치참치오트밀죽!
2개월 전
쀼2
난 간계밥ㅋㅋㅌㅌㅌㅌ
2개월 전
쀼3
50-60정도면 손가락 동전크기정도야?
2개월 전
글쓴쀼
음 100원 동전크기로 빽빽하게 하면 100그램은 훌쩍 넘더라구…? 50-60은 거의 50원 크기보다 조금 큰 정도야 와 이거 먹으면 금방 배고프겠ㄴ데… 싶은 양으로 해야 돼
2개월 전
쀼3
오케이 고마워 낼 해머거볼라구 ㅎㅎ
2개월 전
쀼3
혹쉬 야채는 뭐 넣어??
2개월 전
글쓴쀼
그냥 양상추!
2개월 전
쀼4
물 적게넣고 계란푼다음 순두부 한개넣고 끓이다가 불 끌때 참기름 한스푼!
2개월 전
쀼5
귀찮을땐 배추/숙주깔고 우삼겹/샤브용고기 올리고 약불로 뚜껑덮어 올려놓고 씻고나와서 간장+물조금+청양고추+매실청(설탕 식초 알룰로스 등 편하게) 하는게 ദ്ദി* ॑˘ ॑* 단점은 맛나서 맥주땡김
간계밥에서 밥 줄이고 두부반모 대충 구워서 같이 섞어먹우면 단백질 잘 챙길수이씀
면, 새우 익히고 소스는 다 섞어서 따로 뿌려먹눈고야??
2개월 전
쀼6
팬에 올리브유 두르고 순두부랑 계란 두개 풀어서 약약불에 뚜껑덮고 3분!!
3분뒤에 굴소스1 간장1 넣어고 섞어서 밥 위에 올려주면 jmt 순두부계란덮밥🤤 매일 아침식사로 고정이야 속도 편하고 단백질도 챙기기 가능
2개월 전
쀼7
다른 재료는 안넣어?
2개월 전
쀼8
오이참치비빔밥!!! 외우진 못했지만 유튜브에 레시피 따라햌ㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
쀼9
그릭요거트에 피넛버터파우더 뿌리고 단백질쿠키나 시리얼 올려먹기 ㅎ
사과양배추 채썰ㄹ어서 두부 드레싱이랑 통밀식빵 먹기~!
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
이거 눈치주는거야?
25
06.18 08:41
564
0
다이어트
153에 마른 익들 몸무게가 몇이야??
14
06.17 17:38
499
0
다이어트
아니 갑자기 체지방률이 이렇게 오를 수가 있어??
8
06.18 11:28
466
0
다이어트
172에 예뻐보이는 몸무게는 몇일까
6
06.17 15:49
300
0
다이어트
먹는 양 조절 도대체 어떻게 해
11
06.18 00:05
375
0
다이어트
나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
6
06.18 17:50
220
0
다이어트
익들아 이렇게 먹으면 절식하는거야..?
4
06.17 15:28
305
0
다이어트
165에 62인데
3
06.18 03:25
140
0
뷰티
인모드 하고싶은데 의견부탁..사진잇슴
4
06.18 06:14
61
0
다이어트
비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
4
06.18 20:49
131
0
성형
나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
3
06.18 21:57
51
0
뷰티
내 친구 보정 진심 잘함
3
0:14
109
0
성형
턱 보톡스 맞고 필러 바로 맞아도 도ㅑ???
4
1:59
53
0
다이어트
158에 43인데 건강하게 날씬해보이고 싶거든..?
4
7:46
86
0
다이어트
유산소는 어떤 강도로 하는게 좋아??
2
06.17 14:17
200
0
다이어트
다이어트 8개월차 입터졋다....
04.22 09:10
101
0
다이어트
황금구렁이 먹는익들아
2
04.22 09:06
131
0
다이어트
기초대사량 1230인데 얼마만큼 먹을까?
10
04.22 08:22
626
0
다이어트
감기걸렸을때도 다이어트 식단 먹어도돼?
5
04.22 08:10
344
0
다이어트
아침에 공중 줄넘기(? 천개씩 하면 유산소되나?
04.22 07:18
62
0
다이어트
저녁운동하고 저녁 먹으면 살찌지 않아?
9
04.21 21:47
367
0
다이어트
55->53 눈바디 차이 대박이다ㅠ
5
04.21 20:22
776
1
다이어트
익들아 나 폭식증 생긴거같아 도와줘
3
04.21 19:15
381
0
다이어트
운동 공복 인터벌 30분만 해도 살 빠지겠지?
1
04.21 18:35
247
0
다이어트
정체기 깨는법 뭐가나아? 간헐적단식 vs 더 먹고 더 운동
2
04.21 15:04
324
0
다이어트
건강한 음식으로 과식했어..
11
04.21 10:50
1530
0
다이어트
153에 다리 날씬해보이려면 몸무게 몇이여야돼?
3
04.21 10:47
371
0
다이어트
짬뽕에 탕수육 먹고 살 안찌는 방법
1
04.21 10:15
199
0
다이어트
튀긴 후라이드 vs 구웠는데 양념
1
04.21 00:27
244
0
다이어트
간할적단식 질문좀!!'🥹💚
2
04.21 00:13
246
0
다이어트
요가링 어떨때 껴야해?
04.20 23:13
62
0
다이어트
일반식할때보다 식단할 때 몸무게가 더 나갈 수 있어?
11
04.20 20:15
342
0
다이어트
다이어트 식단 어때보여?
3
04.20 19:56
354
0
다이어트
다이어트 같이 할 사람(24.06.30까지)
38
04.20 19:48
718
0
다이어트
키 161에 발목둘레 20이면 통뼈야?
04.20 19:43
69
0
처음
이전
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
다음
끝
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
이벤트
KIA
전체 인기글
l
안내
6/19 12:28 ~ 6/19 12:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
프듀X에서 영준쌤이 자기 믿고 A등급 주자고 했던 참가자 근황...jpg
21
2
이슈
저작권 관리 하기로 빡센 디즈니에서 예외처리한 곳
18
3
이슈
8억 2천 모았다. 거짓말 같네
12
4
일상
자소서 첨삭 5만원대인줄 알았는데 37만원이래,,,ㅎㅎ
28
5
연예
정보/소식
"기 싸움 하는 거니?”…트리플에스, 숙소 자율화→팬 소통 앱 제한 놓고 갑론을박 [TOP이슈..
6
이슈
요즘 서울 여행오는 일본인 필수 코스.jpg
2
7
이슈
인사이드 아웃에서 기쁨이가 리더인 이유.JPG
19
8
이슈
출산 안 하면 걸릴 확률 높아지는 암
42
9
일상
인사이드 아웃 봤는데 기쁨이 왤케 짜증나지
28
10
이슈
어쩐지 오늘 건강검진 하러 간 가정의학과 원장
11
일상
에이블리룩이 실제로 대학에 많다고??
12
12
일상
기록 대주는거야 돌고 도는건데 왜 큰 기록이 자꾸 우리한테 자주 오지..
11
13
일상
엄마 서운하다고 우는데 이걸 어째야되나…ㅎ
16
14
이슈
한국 폭염 온 와중에 옆나라 날씨 근황
17
15
이슈
딸이 비싼 선물 받는게 부끄러운 아버지
30
16
이슈
현재 패션계를 강타한 티셔츠 디자인.JPG
7
17
일상
7월말 8월초 오사카 어때
13
18
이슈
[단독] '강남역 연인 살해' 의대생, '징계 제적' 처분… 재입학 못하는 최고 중징계
24
19
일상
‼️겨털 레이저 안해도 민소매 가능?‼️
13
20
이슈
매일유업 요거트 파르페 출시(요아정 대체재, CU판매)
32
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위