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생리때 너무 더럽게 먹어서
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1일1식 살빠질까?
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지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
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화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
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그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
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면생리대 어때??
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156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
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05.13 16:39
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고기랑 밥 조합 살찐다는데
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1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
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156 67인 사람이 46까지 빼면 얼마나 달라질까?
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05.14 19:25
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다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
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05.13 21:19
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복근까진 아니어도
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pt연장vs 연장 x
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트레이너한테 식단보낼때 보통 뭐라고하면서 보내?
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얼굴살은 어떻게 빼
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운동 추천좀 부탁해ㅠㅠ
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몇키로같아??
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옆구리 만졌을때 뺄 살이 아예 없는거같은데
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다이어트 초보 운동 추천해주라ㅠㅠ
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체형때문에 짧은치마 많이입는 쀼 있어? 체형이 어떻게 돼?
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드디어 40키로대 진입했다
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(펑)나 골반 아예 없는편이지? 상처안받으니까 말해쥬라ㅠ(약ㅎㅂㅈㅇ...?)
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다이어트 성공한 쀼들아 튼살
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난 맛있는 디저트 먹고싶어서 샐러드먹음,,
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이틀 폭식했는데 내일 이렇게 다시 관리하면 빠지려나..ㅜㅠ
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키 161 인데 몇키로같애 ?
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간헐적 단식 하는 중인데 진짜 기이하게 배가 안고파
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생각해보면 나 진짜 살 많이 뺐다
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운동하면 근육 먼저커지는 익 있나??
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