규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
헤어
렌즈·안경
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
티파니 운동하면 첫날은 살이 찔수도 있나
11
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
620
l
0.7키로 늘었넹 식단 그대루 햇는데 🥺🥹
•••
이런 글은 어떠세요?
미역국 4인분 할건데..
이슈 · 2명 보는 중
정보/소식
어도어 공식입장문 [전문]
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
후기
라이즈 팬인데 오늘 비와서 다행이다 ^^^
연예 · 2명 보는 중
크림에서 신발을 샀는데
일상 · 2명 보는 중
"밥먹고 바로 눕지 마세요"의 바로가 30분 이내가 아니라 2시간..twt
이슈 · 1명 보는 중
현아 김밥 한알 논란이 놀랍지 않은 이유
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
내 짝궁이 나에게 매일 우유를 줬어
이슈 · 9명 보는 중
송해가 행사장 세팅하는 공무원 야단친 이유
이슈 · 6명 보는 중
정보/소식
아이유 콘서트 영구제명 사건에서 미심쩍어 하는 부분
연예 · 2명 보는 중
정보/소식
홀대 보니까 생각난 방탄 뉴진스 겹친 활동
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
학대받던 화니 사랑만 받는 아이바오
이슈 · 4명 보는 중
카카오톡에 이 기능 나는 알았다 vs 몰랐다
이슈 · 7명 보는 중
쀼1
원래 근력 하면 3일 정도는 체중 조금 늘어융! 그 뒤로 쭉 빠지니까 넘 신경쓰지망
1개월 전
글쓴쀼
고마워!!
1개월 전
쀼2
하루 운동했다고 살이 빠지지 않아
1개월 전
글쓴쀼
엉? 알지알지!! 0.7키로가 불었길래 물어봐쏭
1개월 전
쀼3
헐 근데 그 담날 허리 줄어있덩데 ㅋㅌㅋㅋ ㄹㅇ 최고임 티파니랑 이지은 배둘레헴 같이 하자나? ㄹㅇ 진짜 허리 얇아지는구 보임ㅋㅋㅋ
1개월 전
글쓴쀼
나는 먼가 오늘 딱 일어낫는데 배가 부오잇도라…? 근육통은 쩔어 지금
1개월 전
쀼4
운덩하구 힘들어서 물 많이 마셔서 부은거 아니양??
1개월 전
글쓴쀼
물도 안 마셧는데 흗흑 일단 오늘까지 방금 마쳤다 ㅠ..ㅠ
1개월 전
쀼4
근육 뭉쳐서 그럴수도 이써 어차피 운동하는거랑 몸무게 줄어드는거 별 관련 없어서 넘 강박가지지마~ 눈바디가 더 중요행
1개월 전
글쓴쀼
고마어…!!!
1개월 전
쀼5
티파니 운동 진짜 최고야.... 허리 옆구리 운동 추천하면 무조건 추천하고있음 ㅋㅋㅋㅋ 예전에 2주 넘게 티파니운동만 했는데 옆구리 라인 싹 잡혔어
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
화장품
여쿨 블러셔 잘알 있어? 추천부탁해..
17
06.13 17:58
373
0
다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
7
06.13 09:28
566
0
화장품
쀼들은 자기 퍼컬 어떻게 찾았어?
8
06.14 07:24
195
0
다이어트
근력은 매일하면 좋아?
7
06.13 14:05
526
0
다이어트
유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
6
06.13 17:44
307
0
다이어트
제로 달고사는데 감량 문제 없는사람
5
06.13 22:09
425
0
다이어트
157/60에서 51까지 뺐는데 어느정도까지 빼야 말랐다는 소리 들을까
6
06.14 01:24
265
0
다이어트
원래 잠 많이 못 자면 살 잘 안 빠져?
4
06.14 13:27
256
0
다이어트
느리게 걸음 운동 안돼?
8
06.14 14:03
214
0
뷰티
여쿨인데 여쿨립이 안어울려,, 추천좀,,
9
06.14 21:20
133
0
다이어트
이두/삼두 주2회 웨이트하는데 팔이 너무 튼튼해지는 느낌이야..
8
06.14 22:00
107
0
다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
6
06.13 09:47
247
0
다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
4
06.13 14:33
185
0
다이어트
다이어터는 pms 가 제일 힘든거같아
3
06.14 19:43
111
0
피부
내과전공인데..피부과하는거면 좀 불안한데 전문의 아니면 다들 그런거지??
2
06.13 10:35
68
0
다이어트
두유는 많이 먹어도 괜찮아 ?!
1
10.04 00:27
275
0
다이어트
대학생 아점저..
4
10.04 00:01
298
0
다이어트
먹토 또 했다..
4
10.03 23:56
331
0
다이어트
종아리가 두꺼워지는 건 왜그러는거야..?
8
10.03 22:20
661
0
다이어트
다이어트 빵 과자 추천해줘ㅜㅜ
8
10.03 21:07
645
0
다이어트
허벅지 앞쪽 살 어떻게 빼야해 ??
1
10.03 20:49
252
0
다이어트
다시 도전해보는 정쓰니의 옛날 옷 입기! 응원해죠 쀼들🙌
2
10.03 20:35
152
0
다이어트
메타그린 먹어본 쀼 있니??
10.03 20:11
190
0
다이어트
골반 넓고 허리 짧으면
2
10.03 19:21
398
0
다이어트
이렇게 한달먹으면 살빠질까?
7
10.03 19:17
196
0
다이어트
매일 몸 사진찍으려고 하는데 1122
2
10.03 18:46
182
0
다이어트
🌸바나나 원푸드 다이어트 하면 일주일에 몇키로 빠져??
10.03 18:16
130
0
다이어트
살 쭉쭉 빠지는 운동 뭐있어?? 힘들어도 괜찮아 알려만줘 ㅋㅋ
10
10.03 18:07
1083
0
다이어트
살이 아주 잘 빠져주어서 오늘 치팅데이
1
10.03 17:06
234
0
다이어트
키 158에 몸무게 어느 정도가 적당하다고 생각해?
16
10.03 16:41
733
0
다이어트
굶어서 어지러운데 어떻게 해야하는지 아는 익인ㅠㅠ
46
10.03 14:48
1695
0
다이어트
이렇게 하면 한달에 4~5키로 가능??
1
10.03 14:37
179
0
다이어트
치팅데이 한 달에 몇 번 가져?
5
10.03 14:02
440
0
다이어트
원래 생리전중에는 살 잘안빠져?
2
10.03 13:59
474
0
다이어트
굶는 중인데 빈혈오는 것 같아ㅠㅠ 건강 잘 아는 익 있니?ㅠㅠ
2
10.03 13:29
278
0
처음
이전
4801
802
803
804
805
806
807
808
809
810
811
812
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
임영웅 - 다시 만날 수 있을까
aespa - Armageddon
박지현 - 그대가 웃으면 좋아
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
임영웅 - Home
Crush - 미안해 미워해 사랑해
이클립스 - Sudden Shower
임영웅 - 무지개
전체 인기글
l
안내
6/15 5:46 ~ 6/15 5:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
인터넷에서 배우 같다는 언급 있는 아이돌
4
2
일상
지금 깨어있는 익들앙…! 🫠
11
3
이슈
손쉬운 도파민 증폭 행위
15
4
이슈
하루 15분 엎드려 있으면 복근운동됨
1
5
일상
동생이랑 같이 해외여행 가는 날인데 연락두절됨
6
6
일상
모텔 비싸서 스카에서 엎드려 자는거 에바일까
17
7
이슈
"서로의 미래 응원” '한가인' 연정훈, 갑작스러운 이별 소식… 팬들 충격
54
8
이슈
충격이다 못해 기괴한 오늘자 동물농장 폭로 방송 (충격주의).jpg
249
9
일상
ㅇㅇ님 혹시 다이어트는 따로 안하시나요? <- 이거
7
10
일상
장기연애 설렘은 뭐 어떤거야??
1
11
일상
있자나 냉찜질하게 간호사님한테 얼음좀 채워달라고 부탁해도 괜찮지..?
11
12
일상
근데 자매 지능이 많이 차이나기도 하나..?
12
13
일상
취업한다고 모든 게 끝이 아닐 걸 알아서
14
이슈
엘비스 프레슬리 매니저의 비밀
15
일상
아이폰 쓰는 사람들 이거 안 뜨게 하는 법 없어?
4
16
이슈
팬들 난리난 데뷔 2년만에 숙소 독립한다는 아이돌
19
17
일상
ISFJ 친구
6
18
이슈
우리 반에서 가장 말수 없고 조용한 꼬마가 자기 미술작품을 마무리짓겠다고 종례 하고서도 남아있었다
19
이슈
좋아요 380만개 받은 웨딩촬영.gif
5
20
일상
이별
마지막으로 전화하기로 했는데 도와줘
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위