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건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??
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다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
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쌍수 눈 봐줄 사람 + 질문 하나만 !
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크림빵 먹말
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간헐적단식 좀 해봤다!!!!하거나 다이어트는 내전문!!!!!인 익들아
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사람들이 이제 말랐다고 하는데 뱃살 그대로야. 진지하다
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생리 전주엔 몸무게 그냥 유지하는 거얌..?
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다이어트 공부 하면서 느끼는점
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고등학생 어떻게 다이어트 해야할까?
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05.22 17:07
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식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀
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05.22 20:34
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얼굴살 찌우는 법 없나..?
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다들 내가 먹는 거에 비해 좀 찐 편이라던데 그래보여?
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폭식을 해도 체중이 그대로고 식단 운동 해도 체중이 똑같아
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와 급찐급빠 개성공 3일동안
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나이 먹고 힘드니 보기좋으면 됐다 합리화하고싶어
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05.15 03:26
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야식 끊고 밥 천천히 먹기 하면서 위 진짜 많이 줄었어
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05.15 01:15
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몸매가 예쁘다는 말이 무슨말일까?
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한 달 동안 얼마나 빠질까?
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주말에 야구보러가는데...
05.14 21:54
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양파랑 당근 당류 너무 높은데 이거 살 안찌는거 맞음..???
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156 67인 사람이 46까지 빼면 얼마나 달라질까?
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식단은 배부르게 해도 괜찮아?
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이정도 강도 운동은 일주일에 몇 번 하는게 맞아?
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체지방률 보통인데도 복근 보일 수 있어??
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채소 에프에 구워먹었는데 너무 맛있어.... 브로콜리 미쵸따
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올영에서 파는 콤부차 하루에 4포? 먹는데
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pt연장vs 연장 x
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급찐급빠 2일차
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복근까진 아니어도
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익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
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오늘 내 식단 봐줄사람
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운동 지금 끝났는데 콤부차나 녹차 마셔도 괜차나?
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일주일에 2kg 감량할 방법 알려줄 사람!!!
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사진펑) 다리 보고 몸무게 추측해줄래?ㅠㅠ
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