규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🎉 연속 출석시 배민 상품권, 스벅 깊티! 이제 친구 수가 아닌 연속 출석 일수로 등업해요 🎉
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
13
l
다이어트
새 글 (W)
21일 전
l
조회
529
l
아주 달콤해.. 당 높아서 안좋지..?
•••
이런 글은 어떠세요?
연애할때 섹스는 빠질수 없는건가요?
이슈 · 29명 보는 중
옷 코디 잘하는 공주들 헬푸미
일상 · 22명 보는 중
광고
파워링크
살다살다 연프 출연자 덕질은 처음이야
연예 · 15명 보는 중
믹키유천 탈덕문 다음으로 뼈아픈 탈덕문.txt
연예 · 20명 보는 중
카이스트 전자과 신임 교수
이슈 · 25명 보는 중
버스 옆자리에 사람 앉는거 싫을때 꿀팁.gif
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
알베르토 덕분에 기사식당 프리패스한 외국인 형들
이슈 · 24명 보는 중
남친이 이러면 설레지 않음? 뭔가 나만 그런가!
일상 · 31명 보는 중
정보/소식
"'하시' 출연자 사기 나도 당해" 김세린·이주미 반박 속 추가 피해자 등장 [종합]
연예 · 17명 보는 중
수지 살올랐나
연예 · 16명 보는 중
광고
파워링크
나만 가슴 이렇게 생긴거지? 새가슴인가?
일상 · 13명 보는 중
[단독] 안산 사진 한 장에..."한순간에 매국노 브랜드 됐다"
이슈 · 6명 보는 중
연관글
•
5일 다이어트
10
•
얘들아 너네 다이어트할 때
12
•
생리 안할 때도 다이어트 해?
1
•
탈다이어트 할 거임
2
쀼1
당 높더라 ㅠㅠ 몇알은 괜찮으니까 양조절하자잉
21일 전
글쓴쀼
세상에 하루 한송이 흡입햇는데 ㅠㅠ
21일 전
쀼2
응.. 하루 6알까지만 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅌ ㅠㅠ 너무 적어서 아쉬우면 오래먹는 팁이 있는데 샤인머스캣 한송이를 알알이 다 떼가지고 통에 담아서 냉동실에 얼려 그리고 그걸 하루에 6알씩 빼먹는거야 다만 냉동실에서 뺀 직후에 바로 먹으면 좀 딱딱하고 이가 시려.. 근데 얘가 금방 녹는단말야 그래서 작은그릇에 먹을만큼 빼와가지고 실온에 1~2분만 뒀다가 먹으면 샤각샤각 씹히는 샤베트처럼 돼 한 10분까지는 맛있는 샤베트식감 유지됐던거같아 그냥 미지근한 샤머를 달달한물맛으로 입안에서 터트려먹는 것보다 훨씬 맛있으니까 꼭 해봐ㅏ
21일 전
글쓴쀼
헐 쩝쩝박사 꿀팁이다!!!!!!! 고마워 당장 지금 뜯어서 넣으려고!!!!!!!!! 혹시 얼릴때 몇시간 추천해??? 하루정도..?!
21일 전
쀼2
어차피 빼면 금방 녹는데다가 냉동보관기간이 3개월이라 딱히 이만큼만 얼리고 빼야한다! 하는 시간은 없어 난 미리 락앤락통에 잔뜩 얼려놓고 일주일동안 먹었거든 얼른 먹고싶어서 얼기까지 기다리는거라면 4-5시간쯤 지나고부터 먹는게 맛있을 것 같아!!
21일 전
글쓴쀼
아하! 고마워 ㅠㅠ근데 하루 6알은 너무 너무 날 옥죄고 있어… 고통스러울거같아 ㅠㅠ하ㅠㅠ
지금 완전 다 쥐어뜯어서 넣었어^^….츄릅츄루루룹…. 고마워 💚💚💚💚
21일 전
쀼2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있게 먹오.. 알알이 떼놓으면 나중에 빼먹을때 편하긴한데 귀찮으면 그냥 한송이째로 집어넣어서 얼려도 상관없당!! 글구 얼린샤인머스캣 한입에 넣으면 이시려서 고통스럽거든.. 그러면 맛도 덜 느껴지고 너무 빨리 사라지기도 하고 그러니 한알들고 사각사각 조금씩 베어먹는걸 추천해!!! 행복한 얼샤 즐겨..💚
21일 전
쀼3
2에게
혹시 쀼야 과일은 다이어트 할땐 언제 먹는게 좋아? 식전 식후?
21일 전
쀼2
3에게
과당 좀 있오서 식전에 먹어버리면 혈당방어가 안돼가지고 식사한 칼로리가 좀 더 쪽쪽 흡수될걸...?? 식전엔 식이섬유 단백질 지방 중 하나가 아닌 이상은 공복 유지하는게 좋고 탄수or당류 간식은 식후에 먹는게 좋아!!
21일 전
쀼3
2에게
고마워 💚
21일 전
글쓴쀼
2에게
사각 사각 조금씩 . .🖊️ 고마오 떨린당 낼 아침에 두 알 먹어야지 . .💚 6알이면 한끼 두알.. (고통스러운. .)
21일 전
쀼4
응 과일 당도 무시못해ㅠㅠ 그릭요거트랑 같이먹어봐!!
21일 전
쀼5
난 샤인머스캣 하루에 반개씩 먹었는데 찌지도 빠지지두 않음
20일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
6월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)
29
05.31 23:36
306
2
다이어트
중요한 날 당일 붓기 빼는 법 좀
12
05.31 02:51
548
0
다이어트
2주동안 0.5키로 빠지는 게 말이 돼?????
16
05.31 09:05
515
0
다이어트
운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
10
05.30 16:47
844
0
다이어트
나진짜 급해서 그런데 한달 조금 안남은기간 동안 10키로 가능할까?
6
05.31 22:02
179
0
다이어트
4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
6
05.30 15:48
325
0
다이어트
6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
7
05.30 16:09
794
0
다이어트
오늘 생일인디 뭐 먹지
7
05.30 16:52
206
0
패션
이 원피스에 신발양발 이거 이상할까?
4
05.31 15:06
185
0
다이어트
맨날 식단하다가 이제 유지어터로 들어갔는데
9
05.31 15:31
282
0
뷰티
올영 치아미백 제품 이랑 헤어팩 좌표있는사람? 추천 좀...
17
05.31 16:51
128
1
다이어트
다이어트 할 때 외식으로
7
05.31 23:31
110
0
다이어트
다이어트 하는 익들 간헐적 단식 해?
4
9:47
47
0
다이어트
남자키 178 이면 몇키로 정도가 적당?
3
05.30 16:37
132
0
다이어트
라라스윗이나 스키니피그같은 저당 아이스크림 말인데....
3
05.30 21:20
232
0
아무 맥 매장 가면 내 피부색이랑 어울리는 파데색 찾아줘?
05.26 13:49
44
0
성형
애들아 골라주면 너 로또1등돼
2
05.26 13:25
60
0
커버 잘 되는 쿠션 추천 좀 !
1
05.26 12:26
41
0
다이어트
식단 좀 봐주라ㅠㅠ
6
05.26 09:06
541
0
다이어트
변비 고민인 다이어터 있니
05.26 07:50
81
0
다이어트
밥 먹고 나서
1
05.26 07:40
69
0
다이어트
10키로 이상 다이어트 목표인 익들아 옷 언제 사?
1
05.26 02:34
148
0
화장품
바닐라코 화이트 쿠션 색상 추천 plz
4
05.26 02:29
173
0
다이어트
다이어트 하는 중인데 먹는 양 늘려야되는 사람 있니..?
05.26 02:08
56
0
다이어트
식이장애 있는 익 있을까?
8
05.25 22:36
391
0
다이어트
나 이제 식사량 늘릴거야
1
05.25 22:12
138
0
성형
혹시 턱 비대칭 맞춰주는 시술도 있움??
1
05.25 22:11
70
0
다이어트
다음주부터 식단들어감
2
05.25 21:01
197
0
다이어트
기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해
05.25 20:24
76
0
다이어트
식단만으로 살빼는거
2
05.25 20:23
451
0
계획봐줄둥이!
05.25 19:55
32
0
화장품
파데 미니용량으로 나온 브랜드 알려주라!!
2
05.25 19:14
75
0
다이어트
3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..
1
05.25 18:18
168
0
화장품
이니스프리 노세범 팩트vs파우더
2
05.25 18:04
132
0
스타패션
연애남매 지원 옷 정보 아는 익 부탁해
05.25 17:37
103
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
5
QWER - 고민중독
6
NewJeans - Bubble Gum
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
6/1 14:46 ~ 6/1 14:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
와 우주소녀 수빈 진짜 금수저다...
17
2
연예
설윤 친구들 대단하다
5
3
연예
민지 : 자 이제 누가 사과할 차례지?
22
4
이슈
QWER을 공식 모델로 선정한 마운틴듀
14
5
이슈
충격적 결말인 불면증 걸린 강아지.jpg
4
6
이슈
분만 전국 1위 병원 폐업
39
7
이슈
한국 위인 중 가장 기이하고 미스테리한 인물
1
8
이슈
18,000년 전 강아지 화석을 발견했는데 DNA가 다름
16
9
이슈
실시간 윤석열 탄핵이 진짜 코앞으로 다가온 이유(대통령실 피셜)
37
10
일상
이 카톡 대화 둘 중에서 누가 더 싫어?
205
11
일상
ISTP들 원래 다른사람한테 관심없어?
16
12
이슈
방금 서재페에서 재결합한 투개월
2
13
이슈
젊은 분들 돌연사 조심하세요
11
14
이슈
은근 흥한다는 김치전 스타일...jpg
12
15
이슈
"빵집이 어디예요?" 길묻는 20대女 얼굴에 주먹질하고 기절시킨 20대男
75
16
이슈
아이를 입양했는데 아이가 자기는 절대 잠들면 안된대
8
17
연예
정리글
스벅 사태 관련 설명 ㄹㅇ 잘한 글 봐서 가져옴
38
18
이슈
매주 금요일마다 오전근무만 하고 퇴근하는 회사 vs 월급 25만원 더 주는 회사
1
19
일상
승무원 무슨 예쁘기만 하면 한번 해볼까? 이러는 거 개짜침
6
20
연예
정보/소식
법원"아일릿 표절, 뉴진스 차별 등 근거 있어"
24
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위