호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 명품 정석 다이어트 피부 렌즈·안경 스타패션
초록글 살이 배만 안빠지는 것 같아4 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 391l

아침 저녁 식단 점심 일반식 반절씩 먹으면서 살다가 영 살이 안빠져서 pt 끊어서 주2회는 근력+유산소 주4회는 유산소 일요일은 휴식 이런식으로 하는중인데

얼굴 팔 다리 등등 배만 빼고 다 빠지는 중이야... 근데 배가 가스로 가득찬 느낌??? 실제로 가스도 많이 나오고... 이거 해결방법 있으려나..

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아20
• 아무리 클린하게 먹어도 배부르면 살 안 빠지..16
• 다이어트할때 물 별로 안마시는편인데 이런것..18
• 몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속..6
 
쀼1
탄수화물+당 끊어야돼 거의..
16일 전
글쓴쀼
단순당은 끊었는데 탄수화물은 끊으면 안될듯 나는ㅋㅋㅋㅋㅋ 평생 안먹고 살건 아니니까...
16일 전
쀼1
응 못끊지 밀가루를 자제하란소리였음! 한 3개월정도 줄이니까 확 티나더라구 ㅎㅎ
16일 전
쀼2
차전자피먹기
15일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어? 24 05.27 12:05748 0
다이어트 웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해? 15 05.27 15:53348 0
뷰티 리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)13 05.27 17:331084 2
다이어트 다이어트 중 외식 메뉴 가능한거 뭐가 있오?6 05.28 21:22166 0
다이어트 식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??5 05.28 14:08216 0
다이어트 골반 있 없 봐주라! 6 02.29 20:33 120 0
다이어트 나 몸무게 안빠지는 이유가 뭘까...?ㅜㅠㅠㅠㅠㅠ16 02.29 20:25 612 0
다이어트 식단좀 봐주라 너무많이먹나?9 02.29 20:25 178 0
다이어트 나 골반 많이 좁나 2 02.29 20:24 98 0
다이어트 진짜 솔직하게 상체만 보면 몸무게 얼마 나갈 것 같아? 17 02.29 20:16 316 0
다이어트 혹시 다이어트하는 익들 일주일에 몇키로 빠졌어??18 02.29 20:07 453 0
다이어트 군것질 정말 못참는 익있어??8 02.29 19:58 328 0
다이어트 다이어트 16일차때 치팅데이 가져도 될까..?3 02.29 19:54 219 0
다이어트 ✨이런 늘씬한 느낌은 어떻게 가지는거야?ㅠㅠ✨25 02.29 19:52 2090 0
다이어트 와 진짜 고구마에 뜨순물 마시니까 장활동ㅎㅎ 02.29 19:27 104 0
다이어트 몸무게에 따라서 운동으로 소모한 칼로리가 달라?2 02.29 19:05 173 0
다이어트 3주동안 운동하고 식이 하는데 몸무게 그대로면 정체기 맞지..?8 02.29 18:47 621 0
다이어트 계속해서 할 다이어트식단 봐주라ㅠㅠ 02.29 18:36 37 0
다이어트 나 먹는 양 어때????(유지어터) 8 02.29 18:15 313 0
다이어트 단식&초절식 어마어마하게 어렵지? 02.29 18:11 68 0
다이어트 방금 먹은 것좀 봐쥬ㅓ1 02.29 18:04 60 0
다이어트 살빼면서 느끼는 제일 좋은점은 자유롭다는거?1 02.29 17:45 272 0
다이어트 다들 단기로 다이어트하지말라고 하지만3 02.29 17:37 494 0
다이어트 다이어트 웹툰 나오면 좋겠다😶1 02.29 16:53 137 0
다이어트 혹시 코로나때문에 헬스 다니다가 못 다니는 익들 있니....??5 02.29 16:46 307 0
처음이전4534454455456457458459460461462463464다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
하성운 - 선물
album image
TREASURE(트레저) - KING KONG
album image
aespa - Armageddon
album image
원어스 (ONEUS) - Now (Original by Fin.K.L)
album image
aespa - Licorice
album image
aespa - Live My Life
album image
aespa - Set The Tone
album image
NewJeans - How Sweet
전체 인기글 l 안내
5/29 5:04 ~ 5/29 5:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)