호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 화장법 피부 헤어 렌즈·안경
초록글 살이 배만 안빠지는 것 같아4 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 411l

아침 저녁 식단 점심 일반식 반절씩 먹으면서 살다가 영 살이 안빠져서 pt 끊어서 주2회는 근력+유산소 주4회는 유산소 일요일은 휴식 이런식으로 하는중인데

얼굴 팔 다리 등등 배만 빼고 다 빠지는 중이야... 근데 배가 가스로 가득찬 느낌??? 실제로 가스도 많이 나오고... 이거 해결방법 있으려나..

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아20
• 아무리 클린하게 먹어도 배부르면 살 안 빠지..16
• 다이어트할때 물 별로 안마시는편인데 이런것..18
• 몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속..6
 
쀼1
탄수화물+당 끊어야돼 거의..
24일 전
글쓴쀼
단순당은 끊었는데 탄수화물은 끊으면 안될듯 나는ㅋㅋㅋㅋㅋ 평생 안먹고 살건 아니니까...
24일 전
쀼1
응 못끊지 밀가루를 자제하란소리였음! 한 3개월정도 줄이니까 확 티나더라구 ㅎㅎ
24일 전
쀼2
차전자피먹기
23일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 163 42.5인데 찌우기 무서워13 06.04 21:30485 0
다이어트 162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?8 06.05 18:55187 0
다이어트 방토 하루에 30개씩 괜찮아??6 06.04 10:29504 0
뷰티아포지 겨드랑이 5회에 45000원 비싼거야? 6 06.04 06:41210 0
다이어트 진심 엉덩이 군살 빼는법 잇어? 운동? 식단?5 06.04 23:22194 0
다이어트 하체가 근육형인 경우1 06.01 06:38 124 0
다이어트 당장 내일 저녁에 약속 잡혔는데2 06.01 06:37 157 0
다이어트 주 4-5일 무조건 운동 하고 있는데 9 06.01 04:32 534 0
다이어트 유산소 강도 약하게해도 심박수 150 160 이러면2 06.01 03:45 276 0
다이어트 6월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)58 05.31 23:36 862 5
다이어트 다이어트 할 때 외식으로7 05.31 23:31 285 0
다이어트 같이 운동할 사람~ 매일 호출해줌! 1 05.31 22:44 57 0
다이어트 나진짜 급해서 그런데 한달 조금 안남은기간 동안 10키로 가능할까?12 05.31 22:02 614 0
다이어트 와 점핑 진짜...1 05.31 21:37 119 0
다이어트 통뼈인데 살 빼면 팔 이부위도 빠질 수 있을까2 05.31 21:33 134 0
다이어트 타코 치팅메뉴 어때?1 05.31 21:12 86 0
다이어트 나같은사람 있을거같은데1 05.31 19:16 68 0
다이어트 아 운동가기 싫다 05.31 18:55 36 0
다이어트 안먹고 운동하면 무조건 빠지겠지?4 05.31 18:51 246 0
다이어트 아침에 토마토주스나 바나나우유 어때?4 05.31 17:55 210 0
다이어트 맨날 식단하다가 이제 유지어터로 들어갔는데12 05.31 15:31 603 0
다이어트 15키로 차이면 상의 사이즈 같은거 입을 수 있을까? 05.31 15:09 45 0
다이어트 와 다이어트에 정말 뇌가 절여졌다... 05.31 11:46 137 0
다이어트 본인표출이거 붓기 물어본 쀼인데1 05.31 11:27 90 0
다이어트 다리붓기에 효과적인거 운동말곤 없을까?? 05.31 10:50 41 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
샤이니 유머·감동
전체 인기글 l 안내
6/6 3:12 ~ 6/6 3:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)