규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
16
l
다이어트
새 글 (W)
16일 전
l
조회
760
l
ㅈㄱㄴ
•••
이런 글은 어떠세요?
CU 나만 이거 몰랐어?🫡🫡
일상 · 11명 보는 중
얼평좀 몇살같아보임?
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
아니 글램팜 이라는 고데기가 그렇게 좋아???
일상 · 13명 보는 중
왕따 당하던 사촌여동생
이슈 · 12명 보는 중
시혁아 니가 졌다
연예 · 4명 보는 중
경기도 평화누리 이름 수상자 91세 할머니 이력이래.....
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
블랙핑크 제니가 멧갈라에 끼고 간 샤넬 반지.jpg
이슈 · 11명 보는 중
푸바오 어마어마하게 역변했네
연예 · 10명 보는 중
제주 삼다수 새 모델
이슈 · 4명 보는 중
(ㅎㅂㅈㅇ) ㄹㅇ 만화몸매 그 자체인 노보정이라는 일본인 사진......
이슈 · 30명 보는 중
광고
파워링크
뷔 몸무게 중간보고 오셧다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 12명 보는 중
산책 중인 견주와 개에게 다가와 빤히 쳐다보던 고양이
이슈 · 23명 보는 중
쀼1
1kg 정도는 맘만 먹음 할 수 있지
16일 전
쀼2
마름이면 어려워 나는 한달걸림
16일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
16일 전
쀼3
나도 딱 한 달 걸렸음
16일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
16일 전
쀼3
마름이야 충분해!! 근데 나는 만족 못해서 더 빼긴 해쏘ㅋ큐ㅠ
16일 전
쀼3
키 나랑 같다
16일 전
쀼4
나도 한달
16일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
16일 전
쀼5
똥한번거하게싸면 빠짐
16일 전
쀼11
ㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
15일 전
쀼6
그정도는 이틀 단식하면 금방 빠지지 않나..?ㅎㅎ?
16일 전
쀼7
222 1kg 는 아무리 오래걸려도 3일컷인데.. 진짜 빨리 빼고 싶으면 하루이틀도 가능
나 160/43~44 정도인데도 2주컷으로 40 만들었는데… 이것도 일부러 천천히 뺀거고
15일 전
쀼8
별로???
15일 전
쀼9
난 쓰니랑 스펙 똑같은데 어랴웠어 ㅠ
15일 전
쀼10
순간에 몸무게가 내려가는 것과 무게를 유지하는 건 다르다고 생각하는데 한 며칠만 유지할거면 윗댓들 말대로 며칠 굶으면 되고 유지하고 싶으면 오래걸리고 힘듦
15일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
화장품
속눈썹 길고 숱 많은 익들
10
05.29 03:19
375
0
다이어트
이정도면 마른거야?
9
05.29 13:59
945
0
다이어트
운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
7
05.30 16:47
225
0
다이어트
저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
10
05.29 22:57
237
0
다이어트
오늘 생일인디 뭐 먹지
7
05.30 16:52
125
0
다이어트
운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
8
05.29 16:48
266
0
다이어트
4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
5
05.30 15:48
125
0
다이어트
6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
5
05.30 16:09
211
0
다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
5
05.29 10:41
267
0
뷰티
이거 흉통이 넓어서 그런거야?
8
05.29 11:55
225
0
다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
27
05.29 15:35
394
0
다이어트
이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
5
05.29 23:11
368
0
다이어트
퇴근하고 집 오면 5시 반인데
4
05.30 07:08
101
0
다이어트
어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
5
05.30 08:40
87
0
다이어트
식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
7
05.29 08:50
230
0
다이어트
지방분해주사 맞아본 둥들
1
05.16 15:25
111
0
다이어트
나 6/30일까지 5키로 빼고싶어 알려줘 ㅠㅠ
2
05.16 13:58
126
0
다이어트
다이어트 하는 쀼들아 스트레스 받을때 어떻개 대처 해??
3
05.16 13:15
218
0
다이어트
러닝머신 인클라인
8
05.15 23:33
361
0
다이어트
굶어서 하는 나쁜 다이어트 5일차
15
05.15 23:28
917
0
다이어트
몸무게 앞자리 어떻게 하면 바뀔까 ㅜ
9
05.15 21:15
390
0
다이어트
살 훅빼는방법좀 ㅠㅠ 보통통->보통마름
05.15 21:00
131
0
다이어트
다이어트 식단 안하니까 살 빠지네
05.15 20:47
179
0
다이어트
약과가 의외로 성분이 엄청 나쁘지는 않네?
6
05.15 16:08
559
0
다이어트
저녁밥 먹어야돼?
5
05.15 15:42
309
0
다이어트
체지방률 목표 몇퍼센트야??
4
05.15 12:32
423
0
다이어트
아침으로 많이 먹은 거 아니지?
5
05.15 10:29
455
0
다이어트
견과류 양 너무 많아?
4
05.15 10:27
286
0
다이어트
언젠간 짜파게티 핫도그 이런거 편하게 먹을날이 오겠지?
3
05.15 07:42
328
0
다이어트
간혈적단식하는데 원래 위아퍼?
2
05.15 07:05
107
0
다이어트
나이 먹고 힘드니 보기좋으면 됐다 합리화하고싶어
6
05.15 03:26
259
0
다이어트
야식 끊고 밥 천천히 먹기 하면서 위 진짜 많이 줄었어
1
05.15 01:15
91
0
다이어트
몸매가 예쁘다는 말이 무슨말일까?
1
05.14 23:32
163
0
다이어트
한 달 동안 얼마나 빠질까?
3
05.14 23:10
278
0
다이어트
주말에 야구보러가는데...
05.14 21:54
85
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
QWER - 고민중독
KISS OF LIFE - Midas Touch
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
Cha Noeul - Happy
임영웅 - Home
TREASURE(트레저) - KING KONG
임영웅 - 이제 나만 믿어요
임영웅 - 온기
전체 인기글
l
안내
5/31 1:46 ~ 5/31 1:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
하씡 다들 야덩 어디서 봄
16
2
일상
올영세일!!!!! 전직 메이트가 추천해드립니다
78
3
이슈
핫플
헐 상한거 먹으면 죽는구나 걍 설사나 싸는 줄
41
4
이슈
이메일도 안쓰는 일본 최고의 아날로그 회사
4
5
이슈
오늘 세기의 소송에서 전부 진 김앤장
18
6
이슈
마켓컬리 사용하는 부부의 불만
7
일상
혹시 29살에 취준 중이신가요? 인생 안 망했습니다
7
8
일상
울집 한달에 2000만원 번다ㅠㅠㅠㅠㅜ 완전 행복함…
3
9
일상
솔직히 난 성형했지만 짱예고 직업 잘 선택해서 돈도 많음
2
10
이슈
성폭행으로 태어난 사람이 느끼는 감정
34
11
이슈
약쟁이들이 두려워하는 진짜 광기.jpg
1
12
일상
35세 인생 찐망이고 이젠 죽을준비 하는중
9
13
이슈
요즘 10대들한테 퍼지고 있다는 현상
47
14
이슈
민희진 한명을 나락보내려다가 하이브가 잃은 것
10
15
이슈
마약 코카인이 만들어지는 과정 (따라 하지 마세요)
4
16
이슈
그시절 반윤희 패션 따라입은 반윤희 친구들
2
17
이슈
오킹이 추천하는 바른 유튜버
21
18
일상
근데 난 망했단 플 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8
19
일상
배울만한 외국어 뭐있어??
20
일상
하… 친하다고 생각했던 오빠가 자꾸 썸각잡는데
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위