규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
명품
정석 다이어트
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
16
l
다이어트
새 글 (W)
14일 전
l
조회
751
l
ㅈㄱㄴ
•••
이런 글은 어떠세요?
개표율 82%인 현재 의석수상황
일상
친구 없는 걸 이렇게 또 알게되네
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
시우민 인스타에 올라온 사진 실화인가
연예 · 9명 보는 중
의외로 카카오페이에 있는 기능
이슈 · 16명 보는 중
인종차별 엄청 심하다는 헝가리 유명카페
이슈 · 55명 보는 중
키링 디자인 진짜 킹받는다 와
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
다들 엄마랑 이렇게 카톡해??
일상 · 21명 보는 중
"유사 성매매” vs "자유로운 성문화”… 논란의 성인엑스포
이슈 · 15명 보는 중
남은 연차 돈으로 안줘도 되는 꿀팁 .JPG
이슈 · 17명 보는 중
해외 수익 초대박난 파묘 근황ㄷㄷㄷ.jpg
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
신기한 한글 도어락.jpg
이슈 · 13명 보는 중
인연이란게 진짜 있긴 있을까 붉은실같은거
일상 · 17명 보는 중
쀼1
1kg 정도는 맘만 먹음 할 수 있지
14일 전
쀼2
마름이면 어려워 나는 한달걸림
14일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
13일 전
쀼3
나도 딱 한 달 걸렸음
14일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
13일 전
쀼3
마름이야 충분해!! 근데 나는 만족 못해서 더 빼긴 해쏘ㅋ큐ㅠ
13일 전
쀼3
키 나랑 같다
13일 전
쀼4
나도 한달
14일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
13일 전
쀼5
똥한번거하게싸면 빠짐
13일 전
쀼11
ㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13일 전
쀼6
그정도는 이틀 단식하면 금방 빠지지 않나..?ㅎㅎ?
13일 전
쀼7
222 1kg 는 아무리 오래걸려도 3일컷인데.. 진짜 빨리 빼고 싶으면 하루이틀도 가능
나 160/43~44 정도인데도 2주컷으로 40 만들었는데… 이것도 일부러 천천히 뺀거고
13일 전
쀼8
별로???
13일 전
쀼9
난 쓰니랑 스펙 똑같은데 어랴웠어 ㅠ
13일 전
쀼10
순간에 몸무게가 내려가는 것과 무게를 유지하는 건 다르다고 생각하는데 한 며칠만 유지할거면 윗댓들 말대로 며칠 굶으면 되고 유지하고 싶으면 오래걸리고 힘듦
13일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
3
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
여익들 주짓수 외않헤?
21
05.27 00:01
923
1
다이어트
몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
24
05.27 12:05
608
0
다이어트
웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
15
05.27 15:53
275
0
뷰티
리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)
12
05.27 17:33
863
2
다이어트
식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
5
14:08
119
0
다이어트
근력/유산소 날마다 번갈아가면서 운동해도 괜찮아?
5
05.27 16:57
170
0
다이어트
허벅지살 미쳤다 진짜
4
05.27 22:50
233
0
다이어트
쳐진 가슴은 방법 없을까..
7
14:25
98
0
다이어트
다들 운동 주 몇회해
4
16:44
84
0
성형
얼굴 지방이식 해본 쀼???
3
05.27 02:23
157
0
다이어트
원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?
3
05.27 09:40
189
0
다이어트
피티 연장할까 말까ㅜㅜ
4
05.27 10:00
168
0
다이어트
올영직원이 다른상품 줬어...이거 환불되나 개봉했는데 하
3
05.27 21:22
209
0
뷰티
이런 얼굴형 칼단발 오바야?
3
05.27 21:45
99
0
헤어
악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
4
9:17
69
0
다이어트
일주일동안 0.9 감량 실화냐
9
03.29 11:44
596
0
다이어트
지금 거실에서 가족들 삼겹살 구워먹는다....
03.29 11:35
52
0
다이어트
다이어트 어제부터 다시 빡세게 시작한다..후
03.29 11:32
55
0
다이어트
하비가 가장 억울한 건 치마입을 때임
3
03.29 11:12
837
0
다이어트
161에 52인데 42까지 빼려면 얼마나걸릴까
8
03.29 11:06
436
0
다이어트
정체기 온 사람??
6
03.29 11:00
195
0
다이어트
여우상이랑 고양이상 차이가 뭐라고 생각해??
11
03.29 11:00
1669
0
다이어트
안벅지 효과 본 운동 추천 해주세요!
5
03.29 10:56
382
0
다이어트
몇키로 같아 보일까???
8
03.29 10:52
136
0
다이어트
키가 160인데 날씬하다 생각드는 몸무게 몇이야?
2
03.29 10:38
303
0
다이어트
난 왜 물마시면 살찔까
7
03.29 10:38
258
0
다이어트
시우민 다이어트 1일 1-2식 하던 사람이 하면 잘 안될까?
2
03.29 10:16
346
0
다이어트
몸무게 잴때 그냥 티 하나랑 수면잠옷이랑 차이 많이나는게 말이돼...?
9
03.29 10:02
486
0
다이어트
눈바디 하는 익들은 계속 눈바디만해...
03.29 09:59
230
0
다이어트
푸룬주스 마신 뒤에
4
03.29 09:50
274
0
다이어트
체중계 뭐가 맞는거야?
5
03.29 09:49
230
0
다이어트
다들 운동할때 하루에 상하체 다 해?
7
03.29 09:46
241
0
다이어트
한 달쯤 후에 휘성 다이어트 후기 쪄 올게!!!
2
03.29 09:41
188
0
다이어트
0.3키로에 일희일비 하는 다이어터 나야나🤦♀️🤦♀️
3
03.29 09:08
265
0
다이어트
와 어제 초코케익 먹었는데도 0.3kg 빠졌어
4
03.29 09:07
320
0
처음
이전
261
262
4263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
수범이들
지금이라
일상 삼성
연예 더보이즈
연예 데이식스
전체 인기글
l
안내
5/28 21:44 ~ 5/28 21:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
연예계 역사상 가장 성공한 밈 ㅋㅋㅋ
2
2
이슈
다이어트 프로그램 참가자끼리 유혈사태..........
13
3
일상
여군 얘네들 뭐야? 맛이 갔어?
26
4
연예
정보/소식
하이브가 언론에 공개한 민희진 개인카톡 위법 소지
21
5
이슈
엄마들 흔한 취미중에 ㄹㅇ 고급취미...jpg
24
6
이슈
펜션 객실이 점점 심플해지는 이유.....
27
7
일상
아니 바른자세의 중요성 이거 충격적이네
3
8
이슈
혐) 최근 복귀했다는 오킹 평소 말투와 언행
24
9
이슈
5월의 도쿄 시민들 아웃핏.jpg
14
10
일상
이런 홀에서 결혼하고싶음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
11
이슈
에스파 밟으실 수 있죠? 를 질문받은 윈터 반응
6
12
이슈
[단독] 미얀마서 대구은행 현지직원 2명 반군에 피살
9
13
일상
오늘 롯한전 더에이트나인쇼 ㅇㅈ롤하네 ㅋㅋ
8
14
연예
와 웨이브가 막화(아마 엔딩...) 스포했대 겁나 큰 스포 ㅅㅍㅈㅇ 선업튀
10
15
이슈
분위기가 많이 바뀐듯한 모모랜드 주이
38
16
연예
용산 현장 엉망인가봐
19
17
이슈
입시미술한 사람 특징.jpg
22
18
일상
선발이 잘하는 날이 단 하루도 없어
5
19
일상
9회의 공포
5
20
일상
마플) 아니 근데 저번부터 느낀건데 온도차 이러면서 까이길 바라는 애들이 있는듯
21
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위