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식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
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속눈썹 길고 숱 많은 익들
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이정도면 마른거야?
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쳐진 가슴은 방법 없을까..
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닭가슴살 슬슬 질린다..
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이자카야 양배추 아는 사람
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유산소 심박수가 중요하잖아
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
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따릉이 한시간!
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다이어트 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네
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다이어트 할 때 설렁탕 안되겠지..?
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식이장애 있는 익 있을까?
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나 이제 식사량 늘릴거야
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다음주부터 식단들어감
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기초대사량만큼 못먹은 경우 어케 해
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식단만으로 살빼는거
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3개월 다이어트로 몇키로까지 뺄수있을까..
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원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???
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오늘 저녁 오랜만에 외식한당
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다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
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이정도면 절식이야..??
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운동하다가 쓰러질뻔 ..
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