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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
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닭가슴살 슬슬 질린다..
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유산소 심박수가 중요하잖아
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이거 흉통이 넓어서 그런거야?
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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저녁마다 닭다리살 수육 해먹는거 괜찮으려나??
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몸 부을때 주로 뭐먹어??
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훌라후프 돌리면 다리가 아픈데
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다들 다이어트 시작한 동기가 뭐야?
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야식으로 땅콩 한주먹 크게 먹었는데
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간헐적 단식할 때 뭐먹어?
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다이어트하는데 차가운 물밖에 없어!!
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건강하게 식단하고 운동해서 빼면 한달에 몇키로정도 빠져??
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두달에 5kg 감량 힘들어?
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딸기크림빵먹어서 유산소 뛰었는데..
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식탐 많은데 다이어트 어캐해ㅠㅠㅠ조언좀
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김밥 뭐가 더 낫지
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크림빵 먹말
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고등학생 어떻게 다이어트 해야할까?
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