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l조회 182l

156/60키로야 6월말까지 5키로 빼고싶은데

흑흑 어케할까 지금 3끼 적당히 먹고 운동 사이클 1시간 하고있어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ



 
쀼1
간식끊고 두끼 먹는데 한끼는 마녀수프나 샐러드 같은걸로 바꾸기!
4개월 전
쀼2
1일1식하면 개쉽게 빠짐...
4개월 전
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