규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
정석 다이어트
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
렌즈·안경
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
런닝할때 밖에서 뛰면 무릎아픈데 왜그럴까🥲
1
l
정석 다이어트
새 글 (W)
25일 전
l
조회
137
l
런닝머신에서 뛰면 안아픈데
밖에서 뛰면 아파 ㅠㅠ
근데 런닝머신에서 뛰는거 답답하고 재미없어서
밖에서 뛰고싶은데 ㅠㅠ
왜이러는걸까 해결할 수 없을까? ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
이재명 주변서 흉기 품은 20대 그냥 알바였네
일상 · 3명 보는 중
대만 지진으로 전세계가 위로하는 와중에 중국.jpg
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
피부과 의사들이 최악으로 뽑은 피부
이슈 · 8명 보는 중
헐 도영이가 마크한테 해 이모지
연예
이혼하고 양육권 포기했거든? 근데 애가 전화 와,,,
일상 · 3명 보는 중
5/6(월) 용산행 KTX매진
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
은평구 선관위 사전투표함 논란
이슈 · 6명 보는 중
디즈니 사이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이슈 · 7명 보는 중
200석이면 어떻고 180석인들 실망할게 무어니..
이슈 · 3명 보는 중
일본 부모들이 아이들한테 제일 보여주기 싫어하는 애니
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
엄마 돌아가셨는데 사귄지 50일 된 남친이 장례식 참석 안하면 헤어질거야?
일상 · 3명 보는 중
정보/소식
오늘자 스타벅스 앞에 스타벅스 보이콧 트럭 보낸 NCT 인도네시아 팬덤
연예 · 2명 보는 중
익인1
신발이 불편하거나 달리는 속도가 일정하지 않은가? 쓰니 무게가 많이 나가지는 않지? 나는 무게가 많이 나가서 아프거든!!
25일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
화장품
여쿨 블러셔 잘알 있어? 추천부탁해..
14
06.13 17:58
187
0
다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
7
06.13 09:28
344
0
다이어트
다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
7
06.12 20:40
321
0
다이어트
근력은 매일하면 좋아?
7
06.13 14:05
367
0
다이어트
제로 달고사는데 감량 문제 없는사람
5
06.13 22:09
252
0
다이어트
157/60에서 51까지 뺐는데 어느정도까지 빼야 말랐다는 소리 들을까
6
1:24
156
0
화장품
쀼들은 자기 퍼컬 어떻게 찾았어?
6
7:24
87
0
다이어트
순살 치킨 중에 뭘 먹을지 추천 좀!!
9
14:27
56
0
다이어트
유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
5
06.13 17:44
201
0
다이어트
저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
4
06.12 18:09
315
0
다이어트
아침에 라떼 먹는거 안좋을까 ? ㅠㅠ
4
06.13 00:08
193
0
다이어트
얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
4
06.13 04:56
275
0
다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
6
06.13 09:47
200
0
다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
4
06.13 14:33
141
0
다이어트
원래 잠 많이 못 자면 살 잘 안 빠져?
3
13:27
45
0
패션
샌들 골라줄 익 괌니다
3
06.12 14:59
92
0
다이어트
기초대사량 미만으로 먹고 운동해도 괜찮아?
06.12 14:49
59
0
화장품
샵에서 받는거보다 내가 화장하는게 훨씬 나은사람 있어?
2
06.12 14:23
54
0
다이어트
PT 일주일에 몇번 받아?
14
06.12 14:22
498
0
다이어트
뭔가 인바디 좀 쉽게 잴 수 있으면 좋겠다
1
06.12 14:22
69
0
다이어트
식단할 때 한끼 닭다리살 괜찮아?
2
06.12 13:23
95
0
헤어
펌했는데 앞머리가
06.12 13:02
45
0
패션
이 옷좀 찾아주라
06.12 12:32
66
0
다이어트
근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
11
06.12 12:20
667
0
다이어트
붓기뺄려고 유산소할려는데
06.12 12:18
70
0
요즘 헤어토닉 대세야?
06.12 11:05
92
0
다이어트
진짜 야식 어케 끊음
3
06.12 10:37
144
0
다이어트
그그 데드리프트 종류가 뭐였지???
3
06.12 10:30
86
0
헤어
슬기 머리색 탈색인거지? 나 어울릴지 추천도 겸사겸사
1
06.12 10:28
42
0
다이어트
운동할 때 팬티라인 신경 쓰는 익들은 주의해
2
06.12 10:27
157
0
머리숱 많았다가 줄어들었으면
06.12 10:27
84
0
다이어트
나 이제 강박 안가지려고
3
06.12 10:18
176
0
다이어트
두달안에 3키로 빼는거 ssap가능이야?
2
06.12 10:18
114
0
다이어트
식단이랑 운동 열심히 했는데 붓길래
1
06.12 08:47
100
0
다이어트
폭식의 기준이 뭘까
2
06.12 08:42
93
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
NewJeans - Bubble Gum
5
aespa - Armageddon
6
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
7
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
6/14 16:28 ~ 6/14 16:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
핫플
올리브영 무개념 레전드.jog
33
2
연예
진한테 뽀뽀한 사람 두명 다 일본인이라는데
27
3
이슈
충격적인 삼성전자 워크샵 근황.JPG
8
4
이슈
전작이 청순 컨셉이어서 더 당황한 컨셉 아예 바뀐 여돌
2
5
일상
얘들아 이거 진짜 노린 것 같음?
9
6
이슈
오늘 첫방한 개또라이 드라마 누가 신입사원 모집을 이렇게 합니까
7
일상
오늘 오오티디 ㅎㅎ 40
4
8
일상
인티는 어느시간대에 와도 항상 9-10만명 접속중임
10
9
일상
강아지 똥 일반쓰레기로 버릴수 있는거구나..
41
10
일상
익명이니까 밝히는 건데 나 살면서 엄청 큰 거짓말을 2번 해봤어
3
11
일상
징징이 친구 드디어 안징징댐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
12
일상
15키로 다이어투 전후 얼굴형 볼사람
7
13
이슈
뇌랑 잠 관련해서 들은 정보들 중에 신기했던 거
7
14
일상
팀 고민했던 뉴비신판
6
15
이슈
이번 의료개혁의 배경.jpg (feat.산부인과 무통주사)
10
16
이슈
진짜 자존심 상해 심심해서 클레이 만들엇는데
2
17
이슈
민희진 비비 고준희씨, 욕설 내뱉으니 속이 시원했나요?
91
18
일상
보건증 검사하러왔는데 항문 쑤시는거 너무 품격떨어져서 못들어가겟어ㅠㅠ
16
19
일상
블로그에 이런 댓글 다는 애는 뭐야?
20
이슈
한국인들도 얼떨떨한 미국내 떡상한 K-문화.JPG
36
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정석 다이어트 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위