규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
도전일기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
연예인들 몸매 보면 근육까지 뺀건가?
9
l
다이어트
새 글 (W)
14일 전
l
조회
940
l
아니면 전부 다 근육이고 체지방량이 낮나...??
저렇게 가냘파질 수 있낭??
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
류현진 공 오히려 치기 좋다.jpg
연예
시청자들이 힐링물 싫어한다는 기안84가 생각하는 요즘 예능.jpg
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
와씨 이거 근로장려금 이만큼 준다는 소리 맞아??
일상 · 4명 보는 중
국내최초 유부녀 버튜버 그룹
이슈 · 1명 보는 중
상대배우가 더 잘생기면 벌어지는 일...jpg
이슈 · 18명 보는 중
23살에 애 낳으면 사과해야 하는 나라..
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
와 홍영기 진짜 레전드다ㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 15명 보는 중
네이버 웹툰 이거 꼭 봐
연예 · 5명 보는 중
비 오는 날에는 떡지는 햄스터
이슈 · 7명 보는 중
정보/소식
방시혁-민희진 짤린 카톡 앞부분 상황
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
신촌, 이대 거리 망했음?
일상 · 6명 보는 중
영화 파묘 개큰 스포
이슈 · 11명 보는 중
쀼1
근육까지도 뺀거 ㅇㅇ
14일 전
쀼1
걍 저체중이자나 그리고 뼈대도 얇은더고
14일 전
쀼2
웅 그정도 저체중이면 근육이 평균이 나올수가없어
14일 전
쀼3
나는 실제로 본 마르기로 유명한 연예인들 엄청 근육질이었어
14일 전
쀼4
그런몸의 사람을 인바디가 아니라 어쨌든 눈으루만 본거지....? 마르기로 유명한데 근육질인건 겉을 감싸주는 체지방층이 없어서 근육이 잘보이는거라 눈바디상으로만 근육량 훨씬 많은 일반인보다 더 근육질로 보이는거일수도
13일 전
쀼5
22
13일 전
쀼6
모델,아이돌,인플루언서 전부 체지방이 낮아서 근육이 드러나는것뿐임
애초에 소수빼고는 근육량이 높을수가 없어 저체중이라
13일 전
쀼6
체지방이 어느정도 있어야 근육도 생김
13일 전
쀼7
저체중인데 건강하고 근육 빵빵 자체가 불가능임
12일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 하는 익들 간헐적 단식 해?
8
06.01 09:47
430
0
다이어트
소고기는 다여트할 때 괜찮나??
5
06.01 15:52
321
0
뷰티
다들 섀도우 유통기한 몇년까지 지키나요...
5
06.02 10:03
205
0
다이어트
네모난 종아리 본적 있어? 나 종아리 네모낳다...ㅎ
5
06.01 21:47
569
0
다이어트
일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분
4
06.02 23:27
87
0
다이어트
주 4-5일 무조건 운동 하고 있는데
6
06.01 04:32
457
0
화장품
찐 수부지 평생 정착템 찾음 ....
6
06.01 23:17
388
0
다이어트
런닝머신이나 밖에서 런닝하는 쀼들아ㅠㅠ
3
06.02 00:33
178
0
다이어트
소금빵 먹어도 될까?
3
06.02 10:17
207
0
다이어트
당장 내일 저녁에 약속 잡혔는데
2
06.01 06:37
123
0
뷰티
키토래쉬 고친 익 있어? (혐)
2
06.01 20:42
141
0
다이어트
다이어트에 빠삭한 익들아 이렇게 두달 살면 몇키로 빠질까?
2
06.02 02:07
215
0
다이어트
3개월에 20키로 빼려면 하루에 얼마나 먹어야 할까?
2
06.02 11:06
131
0
다이어트
4개월동안 순수 체지방만 -5키로 뺐는데
2
06.02 12:15
167
0
뷰티
메디필 피지연화제 써본 쀼
2
06.02 16:39
54
0
다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
21
05.10 23:15
1356
0
다이어트
간식으로 진미채 괜찮아?
5
05.10 22:13
185
0
다이어트
2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?
2
05.10 22:07
177
0
다이어트
162 55 통통 뚱뚱??
10
05.10 22:06
480
0
다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
13
05.10 21:05
529
0
다이어트
요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ
3
05.10 20:36
181
0
다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
5
05.10 20:08
482
0
다이어트
155 47은 보통인가?
2
05.10 19:25
244
0
다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
6
05.10 15:51
415
0
다이어트
살 10 이상 빼본 쀼들아
36
05.10 15:42
1198
0
다이어트
당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
10
05.10 13:36
1135
0
다이어트
코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
10
05.10 11:57
582
0
다이어트
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
17
05.10 11:39
750
0
다이어트
3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
10
05.10 11:30
546
0
다이어트
에휴 살찌니까 걷는것도 힘드네
05.10 10:10
85
0
다이어트
골격근량이랑 눈바디 차이 달라??
3
05.10 09:37
153
0
다이어트
5월 말까지 다이어트 같이 할 사람!
7
05.10 09:36
100
0
다이어트
163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
11
05.10 08:50
907
0
다이어트
이틀? 만에 2키로 쪘다....ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
05.10 08:34
112
0
다이어트
생리때문에 과자에 아이스크림 라면도 먹고 난리났는데
4
05.10 06:47
187
0
처음
이전
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
종호(ATEEZ) - A Day
임영웅 - 이제 나만 믿어요
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
TREASURE(트레저) - KING KONG
aespa - Set The Tone
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
aespa - Armageddon
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
전체 인기글
l
안내
6/3 4:38 ~ 6/3 4:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
쿠팡 얘네 똑똗하다 ^^..
3
2
이슈
투썸이랑 너무 똑같다는 할리스 신상 케이크.jpg
8
3
이슈
일본어 나오니까 우는 알베르토 아들
18
4
일상
머리 역대급으로 잘 잘랐는데 내가 다시 드라이 할 수 있을까
10
5
일상
팀플 발표 관련 고민좀 들어줄사람 (상황 ㅈ됨)
14
6
일상
내 야식 비주얼좀 볼래 무려 짜파게티 계란찜임 눈갱주의 40
3
7
이슈
istj랑 연애해본 후기 .jpg
12
8
이슈
사람이 바뀌는 방법은 세 가지 밖에 없다.twt
9
일상
진쯔 일반고면 미술 음악같은 과목은 없애면 안되나
6
10
일상
스토리 좋아요 아무 의미 없다곤 하지만
5
11
일상
감시당하고 평가당하는거 어떻게 멈출 수 있을까
9
12
일상
이별
상대가 홧김에 헤어지자고 했어
13
일상
머리말리는데 자꾸 들어오겠다해서
46
14
이슈
아이돌 실력 논란 커지는데…의도적 음향 사고 계획하고 라이브 노출한 '영악한' 걸그룹
49
15
일상
한번 쯤 퇴사하고싶다ㅠㅠ20댄데
5
16
이슈
YG는 가만히라도 있지…라이브 못하는 하이브·오버한 JYP
17
일상
휴가 원피스 살말?
1
18
일상
다이어트하는 157-161 익들 있어?
1
19
이슈
QWER 아디다스와 콜라보 (그분들 오열)
119
20
일상
이 영화 아는익들 ㅠㅠㅠㅠ제발 ㅠㅠㅠㅠ무서운영환데
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위