규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
연예인들 몸매 보면 근육까지 뺀건가?
9
l
다이어트
새 글 (W)
24일 전
l
조회
964
l
아니면 전부 다 근육이고 체지방량이 낮나...??
저렇게 가냘파질 수 있낭??
•••
이런 글은 어떠세요?
헐 한소희 인스스
연예 · 3명 보는 중
구로 아파트 '발칵'…8살 여아에 '성관계 놀이' 요구한 남학생 수사
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
지하철에서 인종차별 당하는걸로 오해한 외국인
이슈 · 16명 보는 중
여기 강아지와 1억이 있습니다.jpg
이슈 · 18명 보는 중
카리나 "코첼라 다시 가고 싶다"
연예 · 8명 보는 중
감탄하게 되는 알바생의 센스.jpg
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
부산가는데 KTX 왜탐?
이슈 · 19명 보는 중
QWER을 공식 모델로 선정한 마운틴듀
이슈 · 11명 보는 중
은근 흔하다는 장기백수 특징
이슈 · 8명 보는 중
여름맞이 팔찌 머가더이뻐??
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
푸바오 배웅 관련 안내
이슈 · 3명 보는 중
와 오늘 엑소 팬미팅 백현 시우민 사진
연예 · 4명 보는 중
쀼1
근육까지도 뺀거 ㅇㅇ
24일 전
쀼1
걍 저체중이자나 그리고 뼈대도 얇은더고
24일 전
쀼2
웅 그정도 저체중이면 근육이 평균이 나올수가없어
24일 전
쀼3
나는 실제로 본 마르기로 유명한 연예인들 엄청 근육질이었어
24일 전
쀼4
그런몸의 사람을 인바디가 아니라 어쨌든 눈으루만 본거지....? 마르기로 유명한데 근육질인건 겉을 감싸주는 체지방층이 없어서 근육이 잘보이는거라 눈바디상으로만 근육량 훨씬 많은 일반인보다 더 근육질로 보이는거일수도
24일 전
쀼5
22
24일 전
쀼6
모델,아이돌,인플루언서 전부 체지방이 낮아서 근육이 드러나는것뿐임
애초에 소수빼고는 근육량이 높을수가 없어 저체중이라
23일 전
쀼6
체지방이 어느정도 있어야 근육도 생김
23일 전
쀼7
저체중인데 건강하고 근육 빵빵 자체가 불가능임
23일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
키160인익들아!!! 다들 몇키로일때 가장 이쁘고 옷핏 좋았어??
16
06.12 03:02
573
0
다이어트
근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
9
06.12 12:20
425
0
다이어트
PT 일주일에 몇번 받아?
14
06.12 14:22
330
0
다이어트
다이어트 전후 보고가~.~(금방펑할거임)
23
06.12 02:17
583
0
다이어트
근력은 매일하면 좋아?
7
14:05
141
0
다이어트
다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
5
06.12 20:40
201
0
다이어트
한 달에 1키로 빼는 거 어려운 거였구나...50>49 진짜 안내려가네 ㅎ..
4
8:49
159
0
다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
4
9:28
132
0
다이어트
익들아 천국의계단으로만 매일매일 40분씩타면 근육량 감소할까..?
5
06.11 20:04
450
0
화장품
23호 가을딥톤인데 혹시 매트립 말고 글로시립 추천해줄수있어?
6
06.11 22:40
114
0
다이어트
저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
4
06.12 18:09
216
0
다이어트
얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
3
4:56
113
0
다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
6
9:47
111
0
다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
4
14:33
67
0
다이어트
방금 폭식했는데... 바로 운동해야 될까?
4
06.11 21:25
267
0
다이어트
유지어터인데.. 딸기 바나나 생크림 크레페 먹고싶다..
1
05.16 14:33
89
0
다이어트
155 51->45 됐는데
3
05.16 14:29
413
0
다이어트
근육이 많은 몸인데 살에 근육이 섞인것같아
1
05.16 14:26
85
0
다이어트
치팅 좀 심하게 한거 같은데 오늘 근력 운동하고 내일 단식해야하나
8
05.16 14:17
215
0
다이어트
점심 먹은 것 좀 봐주라ㅠㅠ
4
05.16 14:14
46
0
다이어트
오늘 폭식했어 내일 완전 식단으로 먹으면 괜찮을까?
9
05.16 14:11
167
0
다이어트
치팅 너무 행복하다....
3
05.16 14:01
115
0
다이어트
혹시 몸무게 빠지는 게 근육이 빠지는 거일까?
15
05.16 13:56
289
0
다이어트
6/30까지 빡세게 다이어트! 🔥🔥🔥
05.16 13:46
47
0
다이어트
다이어트하는데 일반식을 아침, 점심 중 언제 먹는게 좋을까?
7
05.16 13:34
169
0
다이어트
닭강정 칼로리 많이 높아?ㅜㅜ
4
05.16 13:29
579
0
다이어트
푸룬주스 후기
1
05.16 13:24
213
0
다이어트
다이어트 식단좀 봐줄 수 있을까?
2
05.16 13:20
118
0
다이어트
🙇♀️🙇♀️🙇♀️ 10초만 투자해줘!!🧡🧡 🧡🧡
18
05.16 13:19
160
0
다이어트
4일째 화장실 못 갔으면
1
05.16 12:50
113
0
다이어트
쀼들아..! 혹시 근육량이랑 몸무게로 체지방률 알 수 있을까??ㅠㅠ
2
05.16 12:48
130
0
다이어트
🐣-5kg 더 빼야하는 쓰니의 -4kg 전후차이🐣(큰변화 없을거야..)
2
05.16 12:45
665
0
다이어트
폭식후에 몸무게 이러는거 정상이야?
2
05.16 12:38
528
0
다이어트
몸 망치면서 다이어트 하지 마
05.16 12:38
264
0
다이어트
원래 생리 둘째날?에 살 쪄??
2
05.16 12:33
175
0
처음
이전
865
866
867
868
869
870
871
872
3873
874
875
876
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
NewJeans - Bubble Gum
5
aespa - Armageddon
6
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
7
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
6/13 18:42 ~ 6/13 18:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
유재환, 병원서 산소호흡기 떼려고 몸부림..."아들 내성적이다”
11
2
일상
손절한지 2년된 친구가 너무 보고싶어..
16
3
이슈
현직 남 캐디입니다.jpg
5
4
이슈
데뷔 25년차 개그맨 피셜로 역대급이었다는 예능 벌칙
3
5
연예
박보영 송중기 진짜 아무사이 아닐까??
15
6
일상
정신과 쌤이 나만큼 취미 뚜렷한 사람 처음 본대
10
7
이슈
비 오는 날 치킨 배달원에게 음료수 건네고 받은 문자.jpg
7
8
일상
헐 밀저씨 사직오셨네
2
9
일상
매장직원이 울 엄마 욕했어 어케해야해
15
10
이슈
성북구에 나타난 미친 사람 소식...jpgif
22
11
이슈
까마귀의 지능을 이용한 사람
12
이슈
에타) 교수님의 원영적 사고
25
13
일상
현시각 장애인 익 장애인 콜택시 부름
45
14
일상
단백질을 체중의 1.6~2.2배 먹으라는데 나 100키로 넘음
19
15
이슈
부모님이 갑자기 돌아가셔서 영정사진 필요할 때.jpg
16
16
이슈
작은사람의 체력에 당했던 강아지 근황
23
17
이슈
단순 립서비스인줄 알았던 인터뷰.jpg
1
18
일상
국내 탑급 대기업한테 생일 축하받는 인생
7
19
일상
아이폰 se xs 6s 7 이중에 써본적 있는 익들아
15
20
이슈
충격적인 일본 여배우의 근황
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위