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아니 갑자기 체지방률이 이렇게 오를 수가 있어??
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먹는 양 조절 도대체 어떻게 해
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165에 62인데
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인모드 하고싶은데 의견부탁..사진잇슴
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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내 친구 보정 진심 잘함
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157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
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167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
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내 군살 라인정리 애정템인데ㅠ 너무 좋음...
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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다이어터익들아 보통에서 마름으로 가려고 하는데..!! 이렇게 식단해도 괜찮을까?
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나 인모드 했는데 효과 좀 부족해서..
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154 51 정체기 왔는데 왜 안빠질까
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턱 보톡스 맞고 필러 바로 맞아도 도ㅑ???
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다이어트 계획 한번 확인해주라ㅏ
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나 몇키로처럼 보여?..
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음식많이먹어서 방금 먹토했는데 편의점가고싶어
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예전엔 런지 무릎 안아프게 잘했는데 지금은 무릎이 아파ㅠ
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사진으로 봤을 때 몇키로 같아 보여??
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오늘부터 매일매일 칼소폭 기록 남겨야지
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다이어트 3년차 BMI별 다이어트 목표설정 딱 알려줌 🤫
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164에 52-3 왔다갔다하는데 어디까지빼야할까
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와 나 마른비만에 운동하나도 안하다가 홈트 영상 따라하려니까
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브릿지 복근이랑 엉덩이에 힘들어가는거 맞아?
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키 163에 몸무게 51이면 어때
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오늘 폭식해서 내일 공복 16시간 해야 되는데 질문 좀 ㅠㅠ
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