호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 895l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
28일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
28일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
28일 전
쀼3
와 근수저..
27일 전
쀼4
와 부럽다
27일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
27일 전
쀼6
근육 부러워.....
27일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
27일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
27일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 살이 왜 안 빠지는지 모르겠어31 06.22 10:051781 0
다이어트 키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..9 06.21 20:37540 0
다이어트 다이어트 너무 지겨워서 눈물난다6 06.21 18:54342 0
다이어트 다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…4 06.21 21:41287 0
다이어트 나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야7 06.21 22:24380 0
다이어트 158/45 어때?10 05.21 10:53 493 0
다이어트 할리우드 48 개봉하고 일주일후에 먹어도되나2 05.21 10:40 207 0
다이어트 치팅 후 몸무게 불었다가 다시 줄었을 때 05.21 10:38 143 0
다이어트 나 몇키로처럼 보여?? 40408 05.21 10:35 187 0
다이어트 다이어트 시작하고나서 뭘 배부르게 먹어본적이 없당 05.21 10:25 73 0
다이어트 한 이틀 굶으면 일단 2키로는 빠지려나...4 05.21 10:17 258 0
다이어트 48에서 진짜 안내려간다1 05.21 10:13 113 0
다이어트 🙏 164cm/ 54.5kg 날씬 보통 통통? 🙏275 05.21 09:55 6670 0
다이어트 살 너무 안빠져ㅠㅠㅠㅠㅠ 식단봐쥬 402 05.21 09:55 603 0
다이어트 그 요거트 견과루1 05.21 09:55 81 0
다이어트 3일만에 2키로 빠졌다 희희 6 05.21 09:50 447 0
다이어트 초보 다이어터 식단 봐주세요 선생님덜1 05.21 09:46 109 0
다이어트 맛있는 아침!!2 05.21 09:33 327 0
다이어트 나 온몸에 살 말랑말랑한데2 05.21 09:27 199 0
다이어트 다이어트 계획 봐줘ㅠㅠ14 05.21 09:25 183 0
다이어트 54>>51까지 빠졌당!😉😉10 05.21 09:13 407 0
다이어트 많이 걷고나면 다리쪽에 무슨 느낌 나는 거 정상이야??8 05.21 09:12 307 0
다이어트 오늘 아침 먹말..?5 05.21 09:11 87 0
다이어트 아침먹은 식단 봐주쎄용뭐가 부족한것같애?2 05.21 09:04 94 0
다이어트 다이어트 식단 다들 어떻게 해?17 05.21 08:47 386 0
처음이전8298303831832833834835836837838839840다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
이영지 - Small girl (Feat. 도경수 (D.O.))
album image
타임피버 - 동창회 (feat. Small Kidd)
album image
POW (파우) - Favorite
album image
에픽하이 (EPIK HIGH) - ANTIHERO
album image
NewJeans - Right Now
album image
NewJeans - Supernatural
album image
케이윌 - 내게 어울릴 이별 노래가 없어 (Prod. 윤상)
album image
휘영 - IT IS L0VE ♥
전체 인기글 l 안내
6/23 18:30 ~ 6/23 18:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)