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고3다이어트조언좀해주라ㅠㅠㅠ l 다이어트 정보
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지금고3이고 한달뒤면 졸업사진찍는다ㅠㅠㅠ 

158/63이고 복부비만심해!!배에집중적으로살이찌는타입이야 이번주부터 점심석식원래먹은양에서 반정도줄여먹고 디저트나간식류나오면 아예 안먹고잇어 물론 군것질도! 하루에 물2리터먹고 운동은 체육시간이나 점심먹고나서 배트민턴 2~30분하고 야자까지다하고 집에오면10시라서 L자다리나 호흡법만 하고잇어! 일단 최대한으로 뺄려고하는데 더 할수잇는거 없을까??운동도많이해야하는대 시간이없다ㅠㅠㅠ

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