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마일리하거나 했던쀼..ㅠ퓨ㅠ(절박)
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다이어트 후기
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8년 전
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3일짼데 엘자도 하고 마일리하고 가위저럼 번갈아하는데 허벅지간 원래 더 붙나..ㅎ...먹는것도 저녁은 몇숟가락뺏어 먹는게 다였는데....땀 흘리고 동작을 제대로 못따라해서 그런가...(시무룩)인생망삘
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근육 잠깐 올라오는거 아니야? 그 근육 펌핑이라고 해야하나
8년 전
글쓴쀼
오오...그런게 있었군 근데 엄청 밀랑거려 원래 있었던 아이가 불어난것처럼....ㅋㅋㅌㅋㅎㅎ댓글 고마워유 희망이 생겼쪙♥♥
8년 전
쀼2
마일리 한동안은 근육펌핑으로 안빠지는거 같다가 2주정도 되면 쭉 빠지더라 아 글고 난 몇개씩 빼먹었어...ㅎㅎ 운동화이팅♥
8년 전
쀼3
마일리 한달했는데 3년전에 입었던 스키니 들어가더라 배는 좀 부족해도 허벅지짱
8년 전
쀼4
허벅지 쩔어
8년 전
쀼5
마일리는 꾸준히해야 덕보는 운동이얌 찔끔찔금 하고서 왜 더 쪘지? 안빠져ㅠㅠ 가아니라 최소 1주일하고 반, 2주정도 해야 눈에 보일만큼 빠지는거짛 근데 확실하게 마일리하면 다리라인도 예뻐지고 그 2주동안 허벅지가 더 커졌다고 느낄진 몰라도 잔살이 정리되는 느낌?은 받을거얗
8년 전
쀼6
나 겨울 방학 때 마일리 10일 했는데 엉덩이 밑에 살 쪽 빠지고 얘들이 확실히 다리 살빠졌다 했엉. 근데 그게 다리가 근육 1도 업ㅅ고 오로지 다 살로만 이루어져 있었어
7년 전
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