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골반 넓히는거 될까??
5
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뷰티
새 글 (W)
8년 전
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조회
398
l
일자 골반이라 너무 마음아푸다ㅜㅜㅜ
•••
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스쿼트!!
8년 전
글쓴쀼
스쿼트 엉덩이 업 시켜주는 운동 아니야?? 골반도 넓어져?
8년 전
쀼2
불가능해
8년 전
쀼3
골반 넓히는건 불가능
그 주위 근육을 키워야한데
8년 전
쀼4
골반 자체는 뼈라서 그걸 넓히는건 못하는데 스쿼트로 엉덩이 키워주면 골반 넓어보이는 효과도 있던데!
8년 전
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