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밥먹을때 작은밥그릇에 그한끼에 먹을꺼를 다담아 밥이랑 반찬싹다 그러면 덜먹게됨ㅎㅎㅎ나 옛날에 그렇게해서 2주에 6키로뺌 그때스펙은 157에 52키로엮는데 빼서 46키로됨

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쀼1
오 대박이다... 나도 해봐야지ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
8년 전
쀼2
오오오 괜찮다
8년 전
쀼3
헐 2주6키로 따로 운동한건 없어??
8년 전
글쓴쀼
운동은 그냥 줄넘기 1000개 그거도 맨날한거도 아니고 며칠은 안했엌ㅋㅋㅋㅋ
8년 전
쀼4
헐 .... 방학동안 살빼야되는데 이렇게 먹고 빼야겠다 ..... 효과 좋겤ㅅ지 ㅜㅠㅠㅠㅠ ?
8년 전
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