한달 다이어트 해서 8키로 빠졌어
방학동안 했는데 오후 2시에 일어나서(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 대충 밥 반공기 먹고 5시 쯤에 줄넘기하고 제자리 뛰기 40분에 스쿼트 하고
좀 슬슬 걸으면서 숨 고르다가 8시에 잠...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그러다보니 저절로 빠지더라
많이 얄상해지긴 했는데
내가 통뼈라.....지금 161/52 인데 덩치가 ㄹㅇ....
애들이 살은 빠졌는데 왜 덩치는 안줄었냐고 신기하다고 그러더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
뼈를 깎을 수도 없고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
