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아침 두유 

점심 일반식 

저녁 두유 

 

5키로 빼기 12.24까지

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스쿼트 100개

6년 전
글쓴쀼
4일차
아침
점심 짜장면
저녁 김치볶음밥, 베라

윗몸일으키기 30개

6년 전
글쓴쀼
5일차
아침 X
점심 바나나우유1개
저녁 엽떡1/5

6년 전
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