규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
초록글
나 너무 손 떨리고 죽고 싶어
39
l
다이어트
새 글 (W)
3
6년 전
l
조회
8698
l
이렇게까지 몸무게 많이 나가는지 몰랐어...... 너무 창피하고 숨어버리고 싶다... 162 69인데 비만도 측정하니까 비만이고 진짜 보다 나... 예전에 8~9kg 빼던 의지 다 어디 갔나 모르겠어... 조언 좀 해줄래? 48까지 찍고 그랬었는데 미쳤구나 나...
3
•••
이런 글은 어떠세요?
이거 내 최애 버블이었으면 울었을지도...
연예 · 15명 보는 중
눈웃음으로 유명한 치어리더.JPG
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
김지웅 엠플 포스트 올라옴
연예 · 6명 보는 중
디씨 말투 삼킨 AI 근황
이슈 · 11명 보는 중
와 만우절 장원영 진심 개쩐다
연예 · 20명 보는 중
라이즈 늦덕이라 화가난다..
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
스벅 아메리카노 1+1쿠폰 준다
일상 · 11명 보는 중
교수님 카톡인데.. 읽씹 에바야?
일상 · 27명 보는 중
쇼핑몰에서 바지를 시켰는데 색상이 내가예민한건가
일상 · 18명 보는 중
진짜 청년다방
일상 · 29명 보는 중
광고
파워링크
지방 살면 사전투표 하기도 힘들어...ㅋㅋ
일상 · 6명 보는 중
의사: "환자가 죽든말든...", "의대증원되면반드시복수.."
이슈 · 3명 보는 중
쀼1
습관성형 다이어트 어떨까 이 방법 좋아
6년 전
쀼2
지나가던 잉ㄴ데 이게 뭐야?
6년 전
쀼5
습관성형 다이어트는 말그대로 잘못된 습관을 고치면서 다이어트를 하는거야
음 인별에도 태그검색하면 많이나와
6년 전
글쓴쀼
아 정말? 도움 받을 거 같아! 고마워...
6년 전
쀼3
죽지마 ㅜㅜ 나도 최근 5kg쪄서 65됐는데 너무 강박가지지말고 살빼자 !! 난 오늘부터 운동이랑 저녁만 안먹고 있어 기나긴여정 이겠지만 10kg빼보려구..
6년 전
글쓴쀼
조언 고마워... ㅠ
6년 전
쀼4
와 나랑 비슷하다 난 161 68 ㅜㅜ 4년동안 1년에 5키로씩 쪗어...ㅠㅠ 수학여행 가기 전에 빼야하는데 망햇당 낼부터 해야즤
6년 전
글쓴쀼
아 진짜? 공감해줘서 고마워...!
6년 전
쀼6
죽지마 ㅜㅜㅜ 난 160에 67이라서 오늘부터 운동 시작했어!!! 충분히 할수있어!!!!!의지를 가지자!!
6년 전
글쓴쀼
그래 고마워...!
6년 전
쀼7
몸무게가 좀더 나가는게 뭐가 어때ㅠㅜ 몇키로 더나간다고 창피한일아니야 살뺀다니까 응원할게!
6년 전
글쓴쀼
아 익아 위로 받았어 고마워...
6년 전
쀼8
괜찮아 쀼야
나도 고3때 167/67까지 나갔는데
식이 조절하고 운동 하니깐 4달만에 52kg까지 감량했어
나도 예전 몸무게인 48를 목표로하고 운동하는 중이야! 쀼도 할 수 있어!!
6년 전
글쓴쀼
아 진짜 고마워...
6년 전
쀼9
괜찮아 나도 158에 67인데 다이어트 하면서 차차 빼려궁 다들 화이떠 하자
6년 전
글쓴쀼
그래 위로 고마워...!
6년 전
쀼10
위험수준만 아니면 괜찮은거야
6년 전
글쓴쀼
위로 고마워... ㅠ
6년 전
쀼11
나 165에 45였는데 지금 167에 84..껄껄..빼야지
6년 전
글쓴쀼
같이 해보자... ㅠ
6년 전
쀼12
그러지마 ㅠㅠ 나쁜생ㄱㅏㄱ 노노 나 163에 85키로다 ㅎ..같이열심히해보자
6년 전
글쓴쀼
위로 너무 고마워 힘내자...!
6년 전
쀼13
예전에 8~9kg빼던 의지 다시 가지면 되잖아 뭐가 문제야? 살 좀 쪘다고 인생이 갑자기 바뀌고 하는 일마다 안되고 그러진 않아~ 너무 비관하지마 그렇게까지 생각할 일도 아닌 것 같은뎅
당장 내일부터 한 숟가락씩 덜 먹고 삼십분씩 더 걸으면 되는거야 너무 힘들어하지마 지금 그대로도 소중하고 예뻐
6년 전
글쓴쀼
다 너무 맞는 말이야... 별 거 아닌 내 고민인데 조언 너무 고마워...!
6년 전
쀼14
나 내일부터 진짜로 다시 뺄려고 ㅠㅠ
6년 전
글쓴쀼
하 그래 우리 해보자...!
6년 전
쀼15
난지금 165에 71인데 헬스등록하면서 인바디를쟀는데 충격이징..정상이아니닌깐..1~2년동안8~9키로찐거같아..자취하면서 배달이나 편의점이용많이하명서 내살은점점늘어가서 충격이커 비교되는모습이랄까..ㅡㅠㅠㅜ 열심히 노력해서살빼야지!!!
6년 전
글쓴쀼
쀼는 그런 사연이 있구나... 우리 진짜 노력하자!
6년 전
쀼16
난 무려 88키로까지 나갔었는데 지금 다이어트해서 67이야.. 마음만 먹으면 다 뺄 수 있다..! 난 워낙 뚱뚱했어서 아직도 뺄 살이 많은 걸.. 흑 다 잘될거야 힘!
6년 전
글쓴쀼
그래 괜찮다고 해줘서 진짜 고마워...!
6년 전
쀼18
나 160에 62까지 나갔었는데 학교다니면서 군것질 싹 줄이기만 했는데 4달만에 52키로로 빼서 지금 계속 유지중이야!!군것질만 조금씩 줄여봐!
6년 전
쀼19
엇 난데? 근데 주위 사람들이 살 쪄도 예쁘고 귀엽대! 실제 무게보다 더 적게 보기도 하고~ 쓰니도 너무 숫자에 강박 갖지 말오라 몸무게는 말 그대로 숫자일 뿐이얌
6년 전
쀼20
내 생각이지만 체중계보다 거울을 보면서 빼면 더 좋은 것 같아
6년 전
쀼21
다시 보니 내 말투 너무 이상한 것 같은데 지금 쓰니가 너무 스트레스 받아 하는 것 같아서 그럴 필요 없다는 야기를 해주고 싶었어. 나도 그렇게 스트레스 받아서 대인기피증 비스무리한 것도 생긴 적 있고 해서... 에고 내가 너무 말 주변이 없네 아무튼 건강한 다이어트 하길 바라💜
6년 전
쀼22
괜찮아!!!나도 살 엄청빠고 찌고 그랬는데 인생에 큰일 안나더라 큰일 아니야 쓰나 !다시하면돼 넌 성공했었으니가 다시 할 수 있어 ㅠㅠ그때처럼 마음 뽝!하고 하면 다시 원하는 몸무게로 할 수 잇다
6년 전
쀼23
괜찮아 쓰니야!! 나도 85->52까지 뺐다가 다시 살쪄서 62찍고 현 60! 아직 빼는중이다! 즐겁게 빼자!
6년 전
쀼24
집에서 시간날때마다 홈트레이닝 유튜브 영상보고 운동해! 나도 그렇게 해서 많이 뺐당ㅎㅎ
6년 전
쀼25
에이 괜찮아! 8~9키로 뺄 수 있는 의지가 있었다는게 중요한거야! 또 다시 그렇게 뺄 수 있다는거니까!!
6년 전
쀼26
쓰니야 나도ㅜㅜ 나 지금 162/65인데 예전에 55였거든... 그때도 통통하긴 했는데 요새 다들 살 많이 쪘대서 몸무게 재보고 충격먹었어ㅜㅜㅜㅜㅜ 근데 어떻게 다시 빼야할지 모르겠어
6년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
5월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)
65
04.30 09:38
529
1
성형
나 옆모습 이렇게 나온거 보고 충격받았는데ㅠㅠㅠ40
12
1:03
681
0
다이어트
티파니 운동하면 첫날은 살이 찔수도 있나
10
04.30 06:54
410
0
뷰티
얼평 가능한 사람?
10
04.30 20:17
219
0
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
5
16:55
129
0
다이어트
기초대사량 어케늘려??
5
04.30 14:32
341
0
피부
모공각화증 해결한익들 있어?
4
04.30 16:53
170
0
성형
입술필러 맞으면 어떨 거 같아?
7
04.30 23:18
226
0
뷰티
169/47 스펙이면 몸매 안좋은 편 이야?
4
4:06
172
0
다이어트
하 그래놀라 잘못샀는데 먹어도될까..
4
20:41
51
0
다이어트
배고픔 어케참냐 진짜
4
04.30 12:19
217
0
다이어트
단호박 이정도 몇 칼로리일까?
4
04.30 18:52
218
0
뷰티
픽서 쓰는 익들아 차이 커???
4
04.30 19:21
100
0
피부
피부쪽으로 잘아는 익들 도와줘ㅜ
11
04.30 21:59
114
0
성형
턱 나온거 어뜨캄 턱 쳐야되나
3
0:15
80
0
다이어트
탄단지 계산 안 해도 다이어트 성공할 수 있어?
22:25
7
0
다이어트
내 식단 함 봐주랑
22:24
5
0
화장품
요런 립 추천해줭
21:33
27
0
다이어트
하 그래놀라 잘못샀는데 먹어도될까..
4
20:41
58
0
눈화장만 하면 안어울린대ㅠㅠ
20:27
11
0
다이어트
다이어트 알면서도 못하겠어..
19:50
26
0
패션
이거 까만색 카고바지랑 입어도 괜찮을까?
19:41
16
0
다이어트
피티쌤이 알려준 대로 식단 하는데 부정출혈 생겼오....
6
18:14
72
0
웨딩촬영 네일 골라주고 가세용
5
17:54
33
0
성형
저번 주 월요일에 코재수술 했는데 주말에 화장해도 되려나
17:40
13
0
헤어
이런 앞머리 일반 미용실 가도 할수 있을까?
17:40
29
0
피부
남자가 받으면 좋은 피부과 시술 추천 해주라
17:16
6
0
다이어트
피티 고민 좀 들어줄 쀼 있니...!
1
16:56
26
0
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
5
16:55
131
0
다이어트
하루이틀은 절식해도 문제 없을까?
3
16:38
54
0
헤어
노워시 트리트먼트 추천해줄 수 있을까?
13:57
15
0
다이어트
153에 예쁘게 마른 몸무게 몇키로 정도야?
3
13:26
61
0
성형
광대 친 쀼 있어?
13:18
11
0
다이어트
5월 다이어트 계획 봐줄 사람~?
12:52
25
0
성형
입술필러 입술 문지르면 빨리빠져?
12:36
17
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
4
QWER - 고민중독
5
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
6
비비 (BIBI) - 밤양갱
7
Crush - 미안해 미워해 사랑해
전체 인기글
l
안내
5/1 22:36 ~ 5/1 22:38 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
곧죽어도 이 케이스만 쓰는 사람들 있음...jpg
4
2
이슈
삼겹살보다 김이 진짜 ㅈ된이유
27
3
일상
알림/결과
2024.05.01 현재 팀 순위
67
4
이슈
쿠팡에서 많이 구매하는 베스트 조합
27
5
일상
k패스는 알뜰처럼 출발 도착 안눌러도 되는건가?
9
6
이슈
타진요 카페 근황.jpg
36
7
일상
대학교 진짜 예쁜 애들은 걍 시선부터가 다르구나ㅋㅋㅋ
4
8
일상
라온이들 순위글 보는맛이 있군ㅋㅋㅋㅋ
4
9
이슈
요즘 전국민이 받는 문자
10
일상
자기 팀 ㄹㅇ 개 싫어한다 싶은 해설 누구임?
39
11
이슈
일본이 네이버 라인을 뺏어가려고 하는 이유
7
12
일상
유서 써봤는데 너무 슬퍼서 죽는걸 포기했어
8
13
이슈
애 기르는데 돈을 아끼면 아낄수록.twt
37
14
이슈
데뷔후 아직 푼머리 직캠이 없다는 신인아이돌
6
15
연예
와 전 세계에 인스타 팔로워 1억명이 넘는 사람들이 단 39명 밖에 없는데
1
16
일상
이거 ㅋㅍ 정품 맞지?
6
17
일상
근로장려금 39,000……
2
18
일상
최원호 악질인 거 끌올 끌올 끌올
27
19
일상
이거 하객룩으로 어때
9
20
일상
얘들아 남 욕 sns에 올리지마
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위