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익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
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생리때 너무 더럽게 먹어서
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1일1식 살빠질까?
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화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
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그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
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05.13 13:26
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지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
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05.14 07:46
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면생리대 어때??
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05.13 11:46
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다이어트
156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
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05.13 16:39
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다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
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1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
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다이어트
다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
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05.13 21:19
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복근까진 아니어도
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05.14 02:45
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pt연장vs 연장 x
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05.14 12:30
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뷰티
피부화장 잘 먹으려면 뭐 발라야해?
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05.14 16:29
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다이어트
나이 먹고 힘드니 보기좋으면 됐다 합리화하고싶어
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야식 끊고 밥 천천히 먹기 하면서 위 진짜 많이 줄었어
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몸매가 예쁘다는 말이 무슨말일까?
05.14 23:32
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한 달 동안 얼마나 빠질까?
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05.14 23:10
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다이어트
주말에 야구보러가는데...
05.14 21:54
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양파랑 당근 당류 너무 높은데 이거 살 안찌는거 맞음..???
05.14 21:31
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156 67인 사람이 46까지 빼면 얼마나 달라질까?
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식단은 배부르게 해도 괜찮아?
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이정도 강도 운동은 일주일에 몇 번 하는게 맞아?
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체지방률 보통인데도 복근 보일 수 있어??
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채소 에프에 구워먹었는데 너무 맛있어.... 브로콜리 미쵸따
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05.14 17:34
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올영에서 파는 콤부차 하루에 4포? 먹는데
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05.14 14:09
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pt연장vs 연장 x
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급찐급빠 2일차
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오늘 내 식단 봐줄사람
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운동 지금 끝났는데 콤부차나 녹차 마셔도 괜차나?
05.13 22:52
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일주일에 2kg 감량할 방법 알려줄 사람!!!
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