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몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
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2주에 5키로 감량 가능할까?
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리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)
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팔뚝 운동 홈트 영상으로 효과 본거 있어?
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모공때문에 파데 백개는 써본 것 같은데
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얼굴 지방이식 해본 쀼???
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피티 연장할까 말까ㅜㅜ
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웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
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혹시 턱 끝도 인모드 가능해?
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다들 우유 뭐 먹어?
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공복 유산소로 할때 인터벌러닝30분 vs 빅씨스 전신근력유산소 40분 뭐하는게 더 효과 좋을..
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05.26 20:46
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헬린인데 웨이트 간에 안좋아?
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파워다이어트 요가 신청했는데 이거 땀 흘리는데 도움 될라나....
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눈썹 숱많고 진한 쀼ㅏ들
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허벅지 얇아질려면 유산소야 근력이야?
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날씬에서 마름으로 가려면 어어어엄청 안먹고 운동해야 가능한거지..?
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와 지엠다이어트하느라고 하루종일
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흉통 작아지는 방법 없을려낭..
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라면한번에 먹는게 안좋아 라면 반개 이틀에 먹는게 안좋아?
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근육량이 많이 높은 글래머 몸매 vs 같키같체중일 때 다른 스펙들은 평균 정도인 여리여리한 몸매
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나 폭식증 너무 심해졌는데 어떡해 ㅠㅠㅠ
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다이어트중인데 부정출혈이 있어
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굶어서 살 빼고 그후에 운동하는 거 어때??
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휘성 다이어트 도전...
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과식해서 순간적으로 1.5키로 는건 금방 빠지겠지?
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몸무게 변화가 없으니까 다이어트 하기 싫어ㅠ
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와 하체 운동 이거 해 봐...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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오늘 먹은거
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나 오늘부터 사과디톡스 하눈즁
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일주일 편하게 먹은 거 복구 가능해?
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비만익 마일리 해도 돼?
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오늘 하루종일 다크초콜릿만 조금 먹었는데
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다이어트 보조제 추천해주라!
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운동 시작하고 나서 마인드가 진짜 많이 달라진 거 같아
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