65에서 60 됐는데 티가 안나

55까지 빼면 티 많이 나겠지? ㅠㅠ

[쀼1]

웅

[글쓴쀼]

희망을 걸고 꾸준히 노력해야겠오 🥰

[쀼2]

5키로 뺐는데 ??? 허걱

[글쓴쀼]

옹옹 구래도 열심히 하면 티 나겠지ㅜㅜ

[쀼3]

8키로는 빠져야 좀 티나

[글쓴쀼]

좀 더 열심히 해야겠당🤟🤟🤟🤟🤟

[쀼4]

그거 운동 안하면 티 안날수도 있엉 ㅠㅠ 난 63에서 운동해서 58까지 뺏는데 진짜 말랏다가 운동 그만두고 먹기 시작해서 53까지 빠졌는데 근육도 같이 빠져서 그런지 58때보다 둥뚱함

[글쓴쀼]

나 운동 하는뎁 ㅠㅠ 싸이클 50분 땅끄부부 다리운동이랑 팔이랑 티파니 허리운동! ㅠ_ㅠ.... 스트레칭도 꾸준히 해주규..

[쀼5]

흠....!!! 난 원래 운동 엄청 안하는 스타일이거든 안움직이고 숨쉬는 것도 귀찮아하는 스탈이여서 더 빨리 나타난걸수도 있쪙 운동 꾸준히 하면 언젠간 분명 달라질거야!!!!!

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠㅠㅠ맞아맞아 좀 더 노력해야겠오 👏👏 고마웡 🥰

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[쀼7]

땅끄부부 30분짜리 칼로리소모폭탄? 그거 하구 삘받으면 팔뚝 운동 복근 운동 부위별로 하고 싶은 거 했어!

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[쀼11]

아냐 괜찮아!! 기간은 잘기억 안나는데 ㅠㅠ 한두달? 했던 것 같아 식단은 계란이랑 사과만 먹었어 그러다 점심도 먹기 시작하고 사실 글케 철저하겐 못지켰지만 엄청 배고파써ㅠㅠ

[쀼9]

헉 나랑 비슷하네 65-61 됐는데 티 나는지 잘 모르겠어... 식이운동 다 하는데🤔🤔 조금 더 빼봐야하나 싶어

[글쓴쀼]

맞지? 😰 한달까지는 봐야겠어 ,, 이제 다이어트 9일차라서 맘이 급하다 🏃‍♀️

[쀼10]

앞자리 달라지면 티좀 난다!는 내 경험담

[글쓴쀼]

희망적이다 🥰 고마워! 좀 더 열심히 운동하고 노력해야겠어 🏃‍♀️