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나나 진짜 급한게 살 빼여하는데
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다이어트
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4년 전
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3주동안 아침 점심 샐러드먹고 저녁 다이어트쉐이크 먹으면 얼마나 빠질수있을까!!!???ㅠㅠㅠ 운동은 런닝머신이랑 자전거 합쳐서 1시간30분~2시강!
•••
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오키로 정도는 빠질것 같은데... 그래도 중간에 4-5일 간격으로 일반식 한끼씩 먹어줘
4년 전
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