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원우얌 겨론해ll조회 4910l
이 글은 4년 전 (2019/8/19) 게시물이에요
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자연스럽게 아치가 되는 걸 어떡해요 ^^....
4년 전
올바른 자세가 플랭크 했을때 더 편한 것 같아요
4년 전
올바른 자세로 하려해도 유지가 안되는걸요 .6.6
4년 전
이마크씨  이머전씨
자세고 뭐고 일단 길게 할 수가 없다구여,,ㅜㅜㅜ
4년 전
씬또쨘  쌍크미
일단 슼
4년 전
힘들어서 허리 좀 내려가면서 사진처럼 아치모양되면 허리 진짜 부서질것 같더라구요ㅠ
4년 전
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