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이 글은 3년 전 (2021/4/11) 게시물이에요
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와 진짜 대단하시다... 크 멋있어여
3년 전
JΙMΙN
큐티섹시러블리
👏
3년 전
무좀넉넉히주쇼
👍
3년 전
김 너네나잘해라
와 진짜 대단하다
3년 전
타임코스모스
절대 60킬로로 안보여요 저 허리가 어떻게 60?? 완전 40킬로대 후반이나 될까말까해보이는데...
3년 전
공부하라고
정신차려
👍
3년 전
그립달
👍
3년 전
곰돌이푸
아니 뭐 없는 갤러리가 없네 저탄고지 다이어트 갤러리도 있구나 ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
곰창섭
진짜멋지당
3년 전
블랙메리제인
구두를 신고
👍
3년 전
Nu2ah
저탄고지 제대로만 하면 효과는 좋은데, 공부 많이 하고 시작하셔야해요... 좋은 지방으로 된 음식들이 비싸기도 하고, 알게 모르게 섭취하는 탄수화물이 뭔지 다 알기도 하셔야하고, 비율도 잘 맞추셔야하고..
3년 전
승와니
저 궁금한게있는데 막 2000kcal 섭취해도 좋은 지방이면 괜찮은거에요???
3년 전
닉네임입니당
보통 본인의 기초대사량만큼 섭취를 권장하긴해요 좋은 지방이라고 와구와구 먹으면 것도 살쪄요
3년 전
ΧIUΜIN
시우민
맞아요ㅠㅠㅠ 저탄고지 한답시고 가공버터 먹고ㅠㅠ 아무 수입 삼겹살이나 먹는 사람이 너무 많아요ㅠㅠ
풀먹여서 오메가3비율 높은 달걀과 육류를 먹어야 하는데ㅠㅠㅠ 아이고ㅠㅠ 이게 방송에 너무 자극적으로 고기 때려박는데 살이 빠진다! 라고 나왔는데 정말 공부가 많이 필요한 다이어트이고 사실 고기보다 지중해식 식단이 더 건강한 저탄고지인데 말이에요ㅠㅠㅠ
2년 전
프리즘웍스
저탄고지가 살 잘빠지는건 맞는데 아래 원본이라고 올라온 사진들 보정한거는 너무 티나네요
3년 전
우아아
222
3년 전
이구로 오바나이
333
3년 전
레게장페이지
444
3년 전
ㅇㅇ어아아ㅓㅇ
어디가여??
2년 전
마인아이유
그림자 다리 골반 허리 이런 부분을 보시면 알 수 있습니당
2년 전
smdc
55
2년 전
우아아
666
2년 전
밖에 비온다
7777777ㄹㅇ
2년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
개짖는소리안나게해라
와 대박
3년 전
사랑옵아
진짜 대단하시고 멋있어요
3년 전
Sabrina Claudio
후린 기억속의 그대
와...
3년 전
시그널 이재한
대단하다 진짜
3년 전
MOANA
How far i'll go
포토샵이...시공간이 빨려들어가고 있어요ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
천하장사
어디요?
2년 전
밖에 비온다
2222222 ...
2년 전
NCT재현
와 대단하다
3년 전
김선호랑
대단하다...
그 과정이 얼마나 힘들었을까...
3년 전
우리리더는뀨뀨하고울지
멋있다....다시 운동해야지...
3년 전
noona
헐 ... 대단하네요. 어떻게 저렇게 뺄 수 있죠 우와
3년 전
너굴히히
글쓴이가 원본이랬는데 보정티난다는 사람들은 뭐야ㅋㅊㅋㅋ 포토샵전문가세요?
3년 전
왜나한테만
이런 글에서도 남 평가하는 사람이 있군요..
3년 전
JUSTHIS
와 대박…
2년 전
두준이의 꽃신
아니 초록바지 입은 사진 허리. 무슨일인가요,,! 짱입니다👍🏻
2년 전
플루이디티
와아아아아ㅏ
2년 전
양양이양
와 대박다
2년 전
서연
ℝ𝕖𝕞𝕖𝕞𝕓𝕖𝕣
와 대단하세요
2년 전
akaa
링크좀알려주세요ㅜ
2년 전
네?머라구요
제발 부디 저탄고지 함부로 하는거 아니에요 ㅠㅠ 탄수화물도 몸에서 다 필요합니다..탈모로 우울감이 바닥을 기어봐야 그때냐 안하고 후회하죠..미리 말씀드립니다..그냥 대충 다이어트 해도 휴지기 탈모와 다이어트는 때놓을수없는 관계인데 저탄을 한다면 그냥 탈모야 어서와라입니다...부디 탄단지를 잘챙겨드세요. 당장에 빼면서 탈모 안와서 어? 난 이렇게 해도 아니잖아ㅎㅎ 하다가 나중에 찾아오는것이 다이어트 탈모랍니다..운좋아서 몸에서 바로 신호가 와줘서 바로 눈에 보이게 머리기 빠지면 오히려 다행인데 글쎄 모르고 맞는 뒷통수가 더 아픈법..
2년 전
아오미네다이키
나를이길수있는건나뿐이야
멋져요...
2년 전
도화살
💘
👏
2년 전
민윤기슙기
굳굳굳❤❤❤❤❤
2년 전
민윤기29개월맞잖아
나랑은290년살기
세상에
2년 전
구름한입
와 멋있어요ㅠㅠ
2년 전
우리집장독대
저탄고지하는데 저탄고지 갤러리가 있다는 거 첨 알았어요... 카페활동은 하는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
챠무
이태민기다리는짝꿍
머시따…
2년 전
끌림♡
허리라인 넘 부러워요... 어떻게 저렇게 허리가 얇으신지..
2년 전
부~뷔~붜~베~
와 40키로..... 대단하세요
2년 전
박예진
와 미쳤다
2년 전
지성뵤
대박....
2년 전
청정국
너무 멋있네요
2년 전
임웅재
내꺼야ㅠㅠ결혼하자♡
와우.......
2년 전
SHD FLETA
김병선
와 허리가...
2년 전
저 푸른 바다와 내 헤르츠를 믿어
와 저 분은 진짜 인간승리
2년 전
오징어는 마른 오징어
이에 끼면 걸리적거려요
와 대단하다
2년 전
문과공대생
자퇴고민은 일상
인간승리..
2년 전
법학과는 부숴야된다
불의를 보면 참는편
진짜 대단하시다 박수갈채 백만번 보내고싶어지네요...
2년 전
하이브_내말들어
희망 희망이
의지가 대단하시다👍🏻👍🏻
2년 전
쌈무
요정
너무 멋지세요
2년 전
지미니5959
👍
2년 전
저에겐먹여살릴12명이있어요
근데 그럼 튼살은 어떻게 없애요? 병원에서 없앨 수있어요?
2년 전
Rapunzelly
저도 궁금함다
2년 전
무등산 수박
👍
2년 전
NCT재현
와..
2년 전
황민현은
왕자님
튼살궁금한데....밑에짤린건가용ㅠㅠ
2년 전
케이셜
와 다른사람같다,,
2년 전
코코호도
오..
2년 전
밍몽
👏
2년 전
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