한번만 먹어도 간이 망가질 수 있는 영양제들.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비타민 A

 

피부 여드름 개선하려고 이런거 몇 알씩 고용량 먹는 사람들 많은가봄
알약 4개만 먹어도 간손상 옴..

 

 

 

 

 

 

비타민 B

 

역시 이걸로 메가도스 하는 사람들 꽤있는데 개위험
하루 10미리그람 이하가 권장량인데 천미리씩 먹는다고함.........

 

 

 

 

 

녹차 추출물(카테킨)

녹차 추출물 먹고 간이식받은 사람 흔하게 나온다고 함

하루 400미리 이하 권장

 

 

 

 

 

그리고 끝판왕이자 이 영상 주제급인 노니.....

 

 

 

 

간손상 이슈가 아주 많음
간부전을 유발 간이식 케이스 존재


아주 간을 혹사시킨다고..

 

 

 

 

재수없으면 한 잔만 마셔도..ㅎ..

 

 

 

 

 

 

 

홍국

하루에 10미리 이하 권장

 

 

 

 

 

가르시니아

살뺄려고들 많이 먹는데 간손상이 심각하진 않지만 1000미리 이하 권장

 

 

 

 

 

식이유황(MSM)

요새 어르신들 잘 드시던데.. 이것도 심각하지는 않지만 안 맞는 사람은 간 힘들게 할 수 있대

 

 

 

 

종비는 많이들 알 거 같은데 특히 주의해야 하는 게

 

 

이런 식물성 물질들...생약성분이 많이 들어가면 간에 있는 효소를 많이 써서 탈진시킨다고 함
우리 저렇게 오만가지 다 들어간 거 보고 지구 갈아넣었네 하면서 웃는데 갈리는 건 내 간인것..

 

 

 

 

 

 

 

저런것들 먹고 간 손상 됐을시 증상들

위의 증상들이 있을시 바로 병원 튀어가길 바람..

 

 

 

 

대개는 용법 용량만 잘 지키면 안전한 경우가 많지만

어르신들 같은 경우 무작정 많이 드시는 분들도 계시고 간 약하거나 약 먹고 계실때 저런거 먹으면 안 좋은 경우 있어서 주의시켜드리는게 좋을듯 ㅠㅠ 

 

특히 메가도스 함부로 하지 마쎄요,,,,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[잔든곤]

헉 노니 충격....

[나이스💗]

멀티비타민 비타민 영양제 여러개 시켰는데...먹으면 안되는것인가요 흑

[A New Empire]

적정량 지키면 괜찮습니다. 저건 다 메가도스 얘기예요

[김성규보고싶어]

헉 판토텐산은 어떨까요...

[반장에 관심 없습니다]

아이고 암것도 못먹겠네

[>3<]

노니진짜개짱남요

[코코볼굴려굴려]

헉 메모메모

[태민(29)]

헐....비타민 뭘먹어야함,..ㅠ

[쌀국수먹고싶다]

헐 노니..

[Anna Sophia Robb]

종합비타민.. 얼라이브는 괜찮겠죠

[소소한아이들]

참고로 막 쓴 녹차 찌꺼기로 얼굴 한번 갖다 대면 그렇게 피부가 좋을 수 없어요 먹지 말고 스며드세요

[서기가궁금해합니다]

종합비타민 먹고 힘들어서 멈췄어요ㅠ

[PAKA]

레모나도 먹으면 안대는건가요?

[조각가]

엄마한테 msm 사드렸는데 오메

[롤라후롤랄랄라]

투어쩌구 제일 좋다는 멀티비타민 사서 다같이 나눠먹는 중ㅇㄴ데