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강혜오ㅓㄴ사랑해ll조회 36760l 37
이 글은 2년 전 (2021/12/03) 게시물이에요
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강혜원이 유튜브 콘텐츠로 1:1 PT를 받게됨


살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈


참고로 강혜원은 PT 한번도 해본적없고 운동 함ㅋㅋ


살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈


닉값(광배)하려고 등운동을 하게됐는데


살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈


그렇다고함 ㅋㅋㅋ


기어가기를 시작하는데


살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈


시작 하기도 전에 힘들다함 ㅋㅋㅋㅋ

ㄹㅇ PT 처음 받는 사람들 특징 ㅋㅋ


다음은 턱걸이


살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈


턱걸이 처음하는 사람들한테는 밴드 3개쓰는걸 추천한다함!


살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈


ㅋㅋㅋㅋ

운동을 해야하는데 못 올라가서 선생님 운동시킴 ㅋㅋㅋ


살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈

살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈


PT 선생님 특징.jpg

절대 지지 않음 ㅋㅋㅋ


살면서 PT 처음 받는다는 아이돌...jpg | 인스티즈


마무리는 다신 안하겠다는 강혜원 ㅋㅋㅋ

귀여워


+) 영상으로 보면 등 운동에 대해서 자세하게 나옴



추천  37

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아 ㅋㅋㅋ 저 pt 처음 할때랑 똑같네요
2년 전
운동 너무 어려워여 ㅠㅠ
2년 전
아 ㅋㅋㅋㅋ 저 pt 쌤이랑 똑같네요
2년 전
귀여워요 ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
저 필라테스 받을때 쌤도 저랬는뎅 ㅋㅋㅋ
2년 전
2222
2년 전
혜원님 운동 하나도 안한거였어요??
2년 전
약간 모태마름 이신듯 해요 ㅋㅋㅋㅋ 부럽 ㅠㅠ
2년 전
😍
2년 전
ㅋㅋㅋ 엄살 안받아주는것까지 나랑 똑같네
2년 전
갓희진  Never say Never
베어크롤 자세 제대로하면 진짜 파들파들거려요...
2년 전
운동 안 한 몸매인데 어쩜 저렇게 이쁠까요ㅜㅜㅜㅜ부럽다ㅜㅜㅜㅜ
2년 전
daydream_  네가 나의 기적이야
운동이 원래 건강하려고하는거 아닌가? 이건 몸을 학대하는거 아닌가? 인대가 늘어난거 같은데? 이건 아닌거 같은데? 나 진짜 건강이 나빠지는거 같은데? 이 생각 반복 50번하면 끝나더라고요ㅎㅎ
2년 전
ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄲㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄲㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ 아 개웃겨요 진짜 공감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아ㅠㅠㅠ웃겨요ㅋㅋㅋ마지막에 주먹질ㅋㅋ
2년 전
민주너무예뻐♡  예쁜게 최고야
모태마름 모태미인 너무 부러워요
2년 전
이거 보고 있는 저… 1시간 뒤에 pt있는데 가기싫어요~~~ㅠ
2년 전
머리 좀 묶어쥬세요요...~~ㅠㅠㅠㅠ
2년 전
백장미  🥀
아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
레리라링  종강하고싶다
와 운동안했는데 저몸이라니
2년 전
ITZY 유나  약한 게 강점이다
근데 저거 트레이닝복이에요..?
2년 전
@marcellasne_  손나은♥
ㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽다.. 근데 별명이 왜 광배지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
손가인  이도현
구글 번역으로 돌렸더니 광배로 나와서요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
@marcellasne_  손나은♥
아하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 알려주셔서 감사합니다~ㅎㅎㅎ
2년 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마지막에 너무 귀엽네요ㅠㅠ
2년 전
마지막ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
2년 전
애옹맠  약간
네 발로 기어가기 저거 짱 힘들어요..
2년 전
사진으로 힘든게 느껴져요ㄲㅋㅋㄲㅋㅋㅋ
2년 전
(내용 없음)
2년 전
세상에서젤소듕  세상에서젤소즁한나
와 위에 집업 넘예네요 사야겠어요,.....
2년 전
쟁찌sf9  콜라필수
저도 요새 피티 받는데 처음에 딱 저랬어욬ㅋㅋㅋㅋ스쿼트 3개하고 기절하는 줄 알았어요
2년 전
완전 운동 갓 시작한 제모습이에렼ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
장단이   •ɞ• 
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 너무 귀여워요 ㅠㅠ
2년 전
머리 묶고 하지!!!
2년 전
세븐틴승관  제주감귤
와 진짜 매력터진다 저건 타고난 거예요 흑흑
2년 전
옹박김  옹성우박성훈김현아
약간 찐텐 나와서 너무 재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 영상보면 엄청 사근사근한 느낌인데
2년 전
   
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