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던던둔둔ll조회 17347l 7
이 글은 1년 전 (2022/10/12) 게시물이에요
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터키즈온더블럭  잡아야지~ 못잡겠지~ 멍충멍충
너무글러버린 내 나이
1년 전
나한테만 착한건  서기사💙뿌꿈이
비염은 심한데 그래도 구강호흡 안해요! 하지만 비염 너무 불편해요ㅠㅠㅠ
1년 전
모두 끝나버렸다 난 시작도 안 해 봤는데..............................
1년 전
싫어  쀼쀼쀼쀼쀼쀼쀼?
아아...
1년 전
가도센  으으으으읅 메테오
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
ㅠㅠ...이미 늦어버렸어요 ㅠ
1년 전
연세가 꽤 있지만 나름 구강호흡 고치고 있습니다 흑흑 코 막힐 땐 진짜 어디로 숨쉬어야할지 모를 정도..뮤잉이라는 게 있는데 이것도 구강호흡 고치기에 도움될듯해용
1년 전
뮤잉이 뭔가요?
1년 전
혀 위치를 입천장 쪽으로 갖다대는 습관을 들이는 거라고 알고 있어용! 턱관절 구강구조 뭐 이런 거에 도움 된다고 알고 있어서 ㅋㅋㅋ 유튜브에 방법도 많이 나와있어용
1년 전
님들 그리고 주무실 때 입에 반창고테이프?같은 것도 붙이고자면 도움돼요! 구강호흡이랑 이악물기 이런 거 완화되더라구용
1년 전
입 열고 코로 숨 쉬는 것도 안 되는 걸까요??
1년 전
저는 최대한 코로 숨쉬려고 하고 있어요ㅠㅠ 진짜 코가 막혀서 입 아니면 안되는 때에만 입으로 하는데 비염 진짜 짜증나요... 근데 몸 따뜻하게 하고 공기가 따뜻하면 훨씬 나은거 같아요
1년 전
그래서 내가…
1년 전
비염 고치려면 수술해야될까요...?
ㅠㅠㅠ

1년 전
제 주변엔 수술해도 다시 재발하더라고요🥲,,
1년 전
제 주변엔 수술해도 다시 재발하더라고요🥲,,
1년 전
양악하고 구강호흡 고쳤습니다.
1년 전
배구곰돌이  NO.4 김희진
이미 늦어버렸어요 ....ㅠㅠ
1년 전
비염때문에 입으로 숨쉬다보니 종종 인후통도 생겨서 병원가요 ㅠㅠ 제대로 기능을 못 하고 있는 내 코........
1년 전
그래 내가 걔다 임마 월  그래 걔 세다 임마
이렇게나 비염 환자들이 많은데 가족 포함 제 주변엔 아무도 비염 환자가 없을까요?
비염으로 괴로워하는 저를 예민하고 유난 떤다 생각하더라구요ㅠㅠ 진짜 이게 얼마나 괴로운데...

1년 전
저도 입으로 숨쉬기 싫은데 지금같은 시기엔 양쪽 코가 다 막혀버려요...ㅜㅜㅠㅜㅜㅠ
1년 전
크리스티안  부르고스
비염은 진짜 환경변화가 제일중요하더라구요ㅠㅠ 고등학생때 지은지 오래된학교 다니느라 고생엄청했었는데
대학오고나선 완쾌수준으로 싹 없어졌어요ㅋㅋㅋㅋ.. 3년을 매일매일 비염단채로 살았는데 특히 겨울.. 애들 풀썩거리는 담요먼지에
교실은 청소해도 먼지는 엄청나고.. 진짜 고등학교때만큼 최악이였던적은 없었는듯... 환기라도 시킨다하면 춥다 문닫아라 하는애들 제일 혐

1년 전
우 왁 굳  제발 니들 인생에 훈수하세요
이미 망함...............
1년 전
   
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