직딩이 혼자 잘먹고 잘사는거 보여드림

ㅎㅇ 여시들 나는 혼자사는 직딩임

맨날 먹는거 자게에만 깨작거리면서 올리다가 셀프로 쩌리에 까지 진출해보았어...

취미가 요리라서 예쁘게 만들어먹는거 아주 조아함

여시들보기에 안이쁘면 머 어쩔수 없고 ㅋ

위 사진은 주방사진 ㅋㅋ 주방에서 사브작거리면서 뭐 하는거 너무 좋아함.. 

점심은 도시락싸가서 먹기때문에 집밥이랑 도시락이랑 섞여있어!!

참고로 중간중간 다이어트식이라고 생각되는게 있기도 한게 제가 1년 4갤째 다이어트중인데 17키로 빼긴 했어여

시간을 길게 두고 하는거라 미친듯이 식이를 빡세게 하진않았고 먹고싶은거 있으면 조금씩 먹으면서 했스 ㅋ

총 20키로 감량이 목표인데 한여름 오기전까지는 해내야지!

겨울에 많이 해먹었던 밥도둑정식..

다이어트 전에 한창 많이 먹고 살 많이 쪘었음.. 살쪄도 좋은 맛이야

스팸구이+후라이+참치김치짜글이

일케 완전 밥도둑아니냑오요

국물요리도 좋아했던 나는 1인전골도 마니 해먹었어

국물 베이스는 다 양조간장에 설탕약간섞어서 씀

채소+고기에서 육수 우러나서 간장 간만해도 맛있어

버섯 정말 마니 넣고 두부까지 넣으면 속이 아주 든든

치킨가스 만들어먹으려고 닭찌찌살 얇게 후드리찹찹하고 계란물에 식빵 갈아서 만든 빵가루 묻혀서 튀겨냄ㅋ

오뚜기 스프로 스프까지 끓여서 먹었스

나ㅏ 연어처돌이기도 해서 한달에 한번은 꼭 먹어줘야하는게 연어... 마켓컬리 오로라 연어 짱맛이니까 꼭 먹어줘ㅠ

진짜쫄면 작년에 핫했었지.. 쫄면장이 많이 찐하대서 콩나물 마니마니 데친거에 쌈무 쏭쏭+오이채랑 와구와구 비벼머금

요즘 슬슬 물올라서 등장하는 초당옥수수..

마약옥수수 레시피 검색해서 해먹었는데 짱맛이더라ㅠㅠ 시원한 토마토도 함께 먹어주면 여름분위기 안날수가 없음..

마트에서 닭꼬치 세일하면 털어와서 쐬주한잔도 해줌니다

아 참고로 혼술은 즐겨하지 않음 ㅋ 빨리 취기 오르기도 하고 난 함께하는 술자리 분위기를 즐겨서리..

저 쏘주 숙취 없어서 좋더라 ㅋ 저때 속상한 일 있어서 한병 조지고 잤는데 아침에 멀끔해서 좀 놀랐스

 

홈쇼핑에서 산 낙지세트로 후다닥 해먹은 낙지 떡볶음 ㅋ

떡볶이 처돌이인데 두툼한 떡은 포만감 차서 싫고 떡국떡이 짜세임

직접키운 바질로 토마토 무침이 해서 데친새우+엔젤헤어면으로 냉파스타

이거 술파티할때 가져간 요리인데 반응 좋았쓰

뜬금없이 피자가 먹고싶어져서

냉털해서 피자함

도우 반죽해서 발효+채소칸의 모든재료 집합+치즈도종류별로때려넣음

에프로 구웠는데 겁나 맛있더라.. 눈물흘리면서 먹었음

간단하게 닭찌찌 얇게 저민거에 데리야끼소스 발라서 채소 가니쉬랑 구운거

요거 중독성있는 밥반찬임 ㅋ

콧멍에 있는 단호박빵 레시피로 만든 단호박빵!!

보니까 밤호박으로 해야 포실하게 잘나오더라

달걀로 머랭쳐서 만드는게 핵심인데 수분 많은 단호박쓰니까 머랭이 다 죽어서 떡처럼됨..

우유랑 먹으면 짱맛임 설탕 1도 안들어갔는데 달다구리 ㅎㅎ

달달한게 땡겨서 파바에서 에그타르트 사온거에 쓰어다커피 우유추가해먹기

저 커피 베트남에서 유명한 연유커피 같던데 맛나긴했엉

난 우유맛 찐한게 좋아서 우유 타먹었음ㅋㅋ

여성소비총파업(매달 첫주일요일) 에는 집에 있는 식량으로 세끼를 해결해야함!

전날 먹던 덕복희에 냉동실에 있던 냉동만두, 냉동밥에 후라이 탁 얹어서 머금

참고로 저 냉동만두 아는 여시들은 다 알거임 ㅠ 풀무원 얇은피 만두..

친구 추천으로 먹어봤는데 너무 맛있어서 비비고에서 갈아탐.. 

축협같은데서 행사 하면 두봉에 5천원대에도 겟 가능하니까

만두 처돌이 여시들 기억해

속재료 잔잔하게 채운 김밥 먹고싶어서

단무지를 김치참치볶음으로 대체한 채소김밥

난 밥을 아주 얇게 까는걸 선호해 밥 많은 김밥 놉임

 

발뮤다에 얼어서 뒤진 식빵 넣고 구워서 새빵 만들고

집에서 만든 연유 바른담에 딸기 잘라서 얹어먹음..

아주간단한 오픈토스트ㅋ 물론 발뮤다가 다 함.. 

만두처돌이기도 한 나는 엄마가 분기별로 만두를 대량으로 빚어서 갖다주심

물론 몇주안에 거덜남.. (주말만 먹는다는 가정하에 ㅋ)

갑자기 비빔국수 야무지게 비벼서 군만두랑 먹고싶길래 해먹은거 ㅎㅎ

휴가나온 막내동생이 자다가 나와서 뺏어먹더라.. 어이없을무;

요즘은 간헐적 단식하느라 아침 안먹는데 아침 한창 챙겨먹을때는 열심히 챙겨먹었슴

얼음동동 아이스라떼에 시금치오믈렛 끼운 샌디치 ㅎ

아 생각난김에 자주가던 빵집 통밀식빵 털러가야겠음 ㅠㅠ 짱맛이야..

간헐적단식에 저탄고지로 식이요법 바꾸는 중이라 탄수양을 줄이고 있는데

빵없는 빅맥이라고 저탄고지러들 사이에서 핫하길래 레시피 뒤져서 해머금ㅋ

빅맥 샐러드임ㅋㅋㅋ 정말 맛있어... 검색해보면 나오니까 해먹어봐 ㅋ

요건 내 생일때 셀프로 케이크만든거

요즘 시판케이크 당덩어리에 가격도 정말 비싸서

건강하게 먹어보자 하고 밀가루 없이 아몬드가루로만 만들어본 당근케이크

필링은 크림치즈랑 생크림 섞은거+시나몬가루로 마무리

같이 생일 보낸 친구랑 흡입함ㅋㅋㅋㅋ

마트는 무족권 밤에 산책겸 가서 축산코너 어슬렁대면 30퍼 이상 할인때리는 고기가 즐비함..

소고기 40퍼인가? 할인해서 가져온거루 스테이키 해먹었쓰 ㅎㅎ 

소고기는 참고로 버터 듬뿍 녹여서 불에 구워야 제맛이야.. 에어프라이어 No....

자연광 가득할때 아인슈페너랑 살구잼토스트 해먹기 ㅎ

올해 목표중에 하나가 돈모으기라 카페, 외식 자제하는데

집에서도 충분히 충족됨

요건 타마고 산도라고 본어는 까고 달걀말이 샌드위치 핫하길래 따라해봤스

채소가 넘 없어서 양배추 잘게 여며서 코울슬로 함

도시락으로 싸갔당

이건 하와이언무스비 역시 본어 까고 하와이언김밥 데리야끼소스로 졸여서 구운 스팸이랑 달걀말이 넣어서 싼거 ㅎㅎ

밥 다 식었을때 싸야해 밥 뜨건 상태에서 싸면 김 줄어들고 찢어지고 난리남

빵사이에 뭐 끼워먹는거 참 조아함 ㅎㅎ

이건 양배추 잘게잘게 여며서 식초+마요네즈 넣고 살짝 절여놓은거랑 달걀말이 넣어서 쌌엉

아보카도 애매하게 남았으면 스프레드로 응용가능

으깨서 걍 빵에 바르면 됨

위에 슬라이스치즈 혹은 크림치즈 같이 얹어서 후추 뿌려먹어바 개짱맛이니까ㅠ

울엄마가 해준요리 처돌이라서 쭈꾸미볶음 재워놓고 가신거 채소 미친듯이 넣어서 볶아먹음 ㅠㅠ

울엄마미 지금 목디스크때매 치료받고 재활중이라 해달라기 죄송함,, 엄마 이제 내가 해줄게ㅠ 맛없어도 용서해줄거지?ㅠ

자 갑자기 맛있는 월남쌈 싸는법 공유할게

소스없이 먹을수있는 꿀팁임

라이스페이퍼깔고+깻잎 가로로 깐 뒤 오이+파프리카+닭가슴살+쌈무채 차례로 정렬

위, 아래 차례로 접고

오른쪽부터 접어서 섬세히 말아줌

돌돌..

말기 왈료

아 참고로 나 맞음 ㅋ

이런사진 찍을 기회가 갑자기 생겨서 찍어봤는데 재밋더라

반으로 자르면 성공

쌈무채가 들어가서 달달상큼 맛있슴다

소스 처돌이님들은 칠리소스 따로 찍어드세요

자 이제 갑자기 또 내 요리임..

오늘 싸온 뚠뚠이 샌드위치..

점심을 갑자기 외식을 하게 되어서 아직 못먹음

저녁으로 먹을예정 ㅎ

이건 살치살인가 생일선물로 받은거 애매하게 남아서 해치울라고 큐브스테이크 한거

시금치 페스토 만들어놓은거하고 매쉬드 포테이토랑 같이 곁들임

정말 맛있어 진짜 너무 맛있어서 욕나옴

소비총파업때 냉장고 털어서 해먹은 샌드위치..

달걀 반숙된거봐.. 개영롱해ㅠㅠ

아 갑자기 글이 끝났다 

마무리 어케해야하지;

난 앞으로도 이렇게 잘먹고 잘 살 예정ㅎㅎ

참고로 친구 잘 안만나고요 일에 약간 미쳐있음

날 지켜주는건 내 능력과 돈뿐이란 생각 가지고 살기 땜시..

담에 사진이 또 쌓이면 한번 더 쪄볼게ㅎ

행복한 하루들 보내 여시!