호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 6458l 3
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유
본인표출 이 글은 제한적으로 익명 본인 표출이 가능해요 (본인 표출은 횟수 제한이 있고, 아이템 미사용시 표출 금지)
이전 글 : https://www.instiz.net/name_beauty/1257630 

내가 올린 글이야! 효과는 사진 참고해줘 🙊 

 

저번에 왔던 각설이가 또 왔네 이번엔 뱃살 운동 추천! (feat.땅끄) | 인스티즈 

 

 

저번이랑 똑같이 하루에 저 루틴 다 돌았어! 💗 우리 열심히 해서 살 빼자 하이띵!!

이런 글은 어떠세요?

 
   
쀼1
이틀만에 살이 빠질만하네..!! 엄청많이했다...와
4년 전
쀼3
저거 갠차나? 1-2분짜리 운동들!
4년 전
글쓴쀼
웅 갠차나! 근데 나는 약간 운동 빡세게! 로 쓴 느낌보다는 제대로 운동하기 전에 워밍업 느낌으로만 해줬어!
4년 전
쀼5
천사야..고마워ㅠㅠㅠㅜ
4년 전
쀼6
오아... 쓰니 의지 대단하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안빠질수가없네!!
4년 전
쀼7
헐 ㅜㅜ 대작 힘드러보려 나도 해볼게
4년 전
쀼8
와 대박 빠질 수 밖에 없는 플랜이다ㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼9
고마워ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼10
하루에 배랑 다리 다해?? 아님 돌아가면서 해??
4년 전
글쓴쀼
하루에 전부 다 해!
4년 전
쀼12
배랑다리다하면몇시간정도걸려??!
4년 전
글쓴쀼
난 중간에 쉬면서 해서 한 한시간 반에서 두 시간? 정도 잡고 했어!
4년 전
쀼13
알려줘서고마워!!😚
혹시스펙변화물어봐도될까??

4년 전
글쓴쀼
13에게
헉 몸무게 변화는 없었어 ㅠㅠㅠㅠ 저번도 70 지금도 70,,,그대로당 ㅎㅠ

4년 전
쀼11
쀼 빠질만두,,, 힘들었겠다
4년 전
쀼14
와우... 쀼 진짜 의지쩔오..
4년 전
쀼15
와 대박이다..
4년 전
쀼16
땡쿠!
4년 전
쀼17
와 저걸다해야하는거구나... 쓰니 리스펙 ㅠ
4년 전
쀼18
슼슼! 고마오ㅜㅜ 잘해봐야겠다
4년 전
쀼19
저거동영상 한번씩 다했다는거지?? 식단은??
4년 전
쀼20
슼! 좋은정보 고마워💖
4년 전
쀼21
고마워!!!!!
4년 전
쀼22
슼 고마우잉♡
4년 전
쀼23
곰아오
4년 전
쀼24
슼슼
4년 전
쀼25
슼슼
4년 전
쀼26
쓰나 본표된거야?????본표 안하면 경고사유야 ㅠㅠㅠㅠ조심 ㅜㅜㅜㅜㅜ쓰니 고기 먹음 안돼 ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
익 고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 덕분에 급하게 수정하고 와따....내은인........따랑해...
4년 전
쀼27
쓰니야 좋은정보 고마워❤❤슼 해갈게😍
4년 전
쀼28
쓰니 고마워ㅓㅓ 슼해갈께!
4년 전
쀼29
이와중에 폰트가 궁금한 나.. 폰트 이름 뭐야?
4년 전
쀼31
22 쓰니야 나더 궁그매 ◡̈
4년 전
글쓴쀼
궁뎅이복숭아양!♡♡
4년 전
쀼34
고마어ㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
궁뎅이복숭아♡♡
4년 전
쀼40
ㅠㅠㅠ 이런 친절한 사람... 고마워!!
4년 전
쀼30
이건 안 빠질 수가 없게...했네...대단하다
4년 전
쀼32
슼하고 해봐야겠담ㅠ고마워💙
4년 전
쀼33
슼슼
4년 전
쀼35
허걱 대단하다 저걸 다 하다니!!나도 한번 해보겠어!!!!알려줘서 고마워!!!
4년 전
쀼36
쓰니야 요가매트 깔고 거울보면서 해???
4년 전
글쓴쀼
안니! 전신거울이 있긴 한데 안 보구 해 ㅠㅠ 그리고 매트는 나도 없긴 한데..잇으면 쓰는 걸 추천해 팔꿈치나 이런 부분이 쫌 아프더라ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼39
오우 열정이 대단하네 고마워~~
4년 전
쀼37
슼슼 고마워
4년 전
쀼38
쓰니 머단하다..👍👍
4년 전
쀼41
30초하고 그만뒀다... 쓰니대단한걸
4년 전
쀼42
식단조절같은거있었어???ㅠㅠㅠ대단해
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 나 171 49키로까지 갔을때29 05.05 13:171464 0
다이어트 탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??13 05.04 15:04597 0
다이어트 키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?17 05.05 09:41733 0
화장품🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘11 05.04 15:20449 1
다이어트 크림치즈 살 쪄?8 05.04 14:33553 0
브라질리언 레이저제모 가격 11:38 7 0
성형 (펑예정) 성형 어디하면 좋을까? 2 11:17 34 0
다이어트 5kg로 부유방 정리는 어렵겠지? 10:25 8 0
화장품 매트한거 바르면 수정화장 못하지? 10:06 5 0
다이어트 이거 먹으면 죽겠지?404 7:24 115 0
다이어트 한달 동안..ㅎㅎ 7kg 쪘음... 빼는데 얼마나 걸릴까3 0:25 126 0
다이어트 나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까10 05.05 23:44 233 0
화장품 복합성지성인데 볼에 빨간 두드러기? 같은게 나는데 어떻게 하면 좋을까.. 05.05 23:14 15 0
다이어트 통밀빵 선택 도와주세요3 05.05 23:04 154 0
화장품 엘리지베스 아덴 그린티 향이 좋긴 좋은 듯3 05.05 21:51 109 0
다이어트 여기서 체지방량만 낮추고 싶은데ㅠ1 05.05 21:13 90 0
다이어트 무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!5 05.05 20:57 512 1
피부 물 닿으면 얼굴 붉어지는데.... 05.05 20:49 21 0
다이어트 pt 식단 궁금한게 있는데7 05.05 20:14 85 0
화장품 여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..4 05.05 19:47 104 0
다이어트 2주동안 다이어트 할건데 같이 달릴 사람있니~ 05.05 19:30 30 0
화장품 이런 립색 아는분 ㅜ 05.05 19:19 37 0
화장품 모공각화증 바디미스트 뭐가 더 좋아? 1 05.05 18:40 19 0
다이어트 식단 처음하는 쀼들 참고하라고 쓰는 팁 05.05 18:25 94 0
화장품 바닐라코랑 코드 프라이머중에1 05.05 17:50 11 0
전체 인기글 l 안내
5/6 12:28 ~ 5/6 12:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위